女生身高164厘米,体重保持在50kg到55之间可以吗?因为偶尔会吃一些零食甜点面包什么的。还有和朋友一起出去玩的时候,和男票出去玩的时候都会吃些好吃的。所以体重维持在50到55kg(很难下100斤),这个体重行吗?还需要减重减肥吗?
女生身高160到170的标准体重是多少?在这个范围就不用减肥了