我为什么每天都在想着死亡

如题所述

一个正常的人,每天都在怎么生活在想办法,为了生活每天都在忙忙碌碌,没有时间去别的事情,更别说每天都在想着死亡了,而你每天都在想着死亡,说明你是生活压力大或者是有别的想不开的事情,一个充满阳光的人与思想健康的人是不会每天都在想着死亡的,建意你去看看心理医生,以后多想些美好的事情。
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第1个回答  2019-01-04
,心理学研究表明,人体内有各种生物钟,并有各自的循环周期。如智力生物钟为33天一循环,情绪生物钟为28天一循环,心情不佳时,如果对自己采取消极暗示,只会“雪上加霜”,更加烦躁;这时应该对自己采取积极暗示,告诫自己这是正常现象,乌云终会散尽,同时多回想一些以前经历过的美好情景和值得自豪的事情,就能缓解心理压力。人们常说的“阿Q精神胜利法”,从心理学角度看实际上就是一种积极的心理暗示。多些积极暗示,多些阳光心情!
投诉赞赏医生2018-07-17 15:03

你好,很高兴为您提供咨询,你有抑郁的倾向,建议您平时要多出去走走,运动运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,晚上休息不要熬夜,养成良好的生活习惯,更利于身心健康。
第2个回答  2019-01-04
因为你没有理想,没有追求,没有希望,没有乐趣,没有亲情,没有爱心,没有良心没有善心,没有孝心。每天都求死,为了解脱。
第3个回答  2019-01-04
不要想着死亡,建议你去精神卫生中心就医。做个心理测验,确诊一下,以便对症治疗。作为你自己的话,要培养广泛的兴趣爱好,不要过多的关注与死亡有关的事情。每当有这种想法的时候,学会转移注意力。生老病死是自然规律,学会顺其自然。
第4个回答  2019-01-04
是不是遇上不开心的事,心情不好,抑郁了。照照镜子,说出自己所有的优点,调整心态,为自己定个目标,为目标而努力。充实自己 ,生活在忙忙碌中,做一个充满阳光的人。加油
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