悲伤过头真的会让人觉得窒息吗？

Question

悲伤过头的感觉真是让人窒息嘛？

Answer 1

或许你在电视剧中经常看到这样的场景，当一个人悲伤过头，遇到那些神深受打时的事件是，她会晕过去。也许在很多人心中，这有点不可思议，但是悲伤过头，确实是会让人产生窒息感的。

我自己是一个感情波动比较大的人，泪腺很发达。经常会被一些事情感动或触动，更不用说在生活中遇到一些比较悲伤的事情了。

这让我想起了和男朋友分手的那个夜晚，原本以为自己已经做好准备保持平静，可当分手的关系，真正确认的时候，我感受到了从未有过的窒息感。那天晚上我就不能眠，每隔一段时间都扒开窗帘，看看窗外天是否已经亮起来了。眼泪止不住的往下流，心口像压着一块大石头一样，感觉自己已经不能自主呼吸了。那是我第一次感受到悲伤带来的真正意义上的窒息感。

所以说，过于悲伤的情绪真的会给人带来窒息的感觉。当然，这样的窒息并不是像我们通常理解的真像缺乏氧气一样不能呼吸，而是有一种类似窒息的感觉，那是一种压抑的情绪所导致的，当你深陷悲伤的时候，心口像堵着一块大石头一样，心脏也会不规则的跳动。

有的时候，你能够感受到心脏似乎漏跳了几下，这一切都是因为悲伤的情绪所导致的。悲伤所导致的窒息感，又是很难缓解的。有句话说，心病还得心药医。想要真正的摆脱这种有悲痛带来的窒息感，需要的是你能够真正的豁达起来。

Answer 2

过度悲伤势必导致心情烦躁，甚至出现窒息情况。

Answer 3

悲伤过头怎么让自己特别痛苦，走不出那种伤心欲绝的心情。

Answer 4

是的，因为回想起来的时候会很难受，难受的无法用言语表达。

Answer 5

别伤过头只会让自己很累，别人都不会在乎的。