刚喝完牛奶,可以吃芒果,香蕉吗

如题所述

第1个回答  2018-04-07
喝完牛奶后还是不要马上吃芒果,或香蕉,或苹果。 因为水果中含有维生素C,维生素C会和蛋白质结合形成不易消化的物质,所以水果和含有蛋白质的食物要分开食用,通常水果后1个小时就可以了,因为水果比较容易消化,
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