怎样避免老年人耳聋？

Question

如题所述

Answer 1

老年人早聋要及时治疗，以避免病情的进一步发展。医学研究证明，吸烟、噪音、心血管疾病、使用耳毒性药物和维生素缺乏易促使听力下降，发生老年人早聋。

预防老年性耳聋需要注意以下几个方面：
一、尽早发现和治疗。如果发现与人交谈时，能听到声音却听不清内容或者听电话时感到费劲，就要及时检查听力，及早发现听力损失并及时治疗，越早治疗，效果越好。
二、戒烟节酒。因为烟中的尼古丁、一氧化碳和酒中的甲醇、乙醇对内耳都有毒害作用。
三、不用耳毒性药物。耳毒性药物是指特别容易毒害听觉神经的一类药物。
四、避免噪音。噪音会损害内耳，加速老年性早聋的发生和发展。因此要避免接触噪音，特别要避免接触鞭炮声、爆炸声和强烈的锣鼓声等。

Answer 2

老年性耳聋多种原因造成的，一是自然器官的衰退，还有三高也会引起听力不好，糖尿病的药物副作用就是对听力有损伤，还有睡眠不好，肾虚，情绪的波动都对听力影响很好，需要多方面的注意，还有饮食方面也要注意，多吃一些木耳、胡萝卜、莴苣类的，对听力好的蔬菜。

Answer 3

平时可以做耳保健操