一、去除泪沟要多休息
泪沟就处于眼袋的下方，眼袋是凸起的，泪沟是凹下去的，所以泪沟的出现于眼袋有着极大的关系。如果休息得越差，人体越疲劳，那么眼袋就会越重，眼袋越重，泪沟就会越明显。所以想要泪沟改善，那么就要多注意休息，每天要保证充足的睡眠。
二、去除泪沟可以补充胶原蛋白
胶原蛋白起着支撑皮肤的作用，随着年龄的增大或者一些外界因素的影响，胶原蛋白流失变快，就会慢慢的出现泪沟，年龄越大泪沟越明显。所以补充胶原蛋白也是改善泪沟的方法之一，每天坚持服用胶原蛋白制品，平时也可以多吃一些胶原蛋白丰富的食物如猪蹄、肉皮、牛筋等，可以让泪沟逐渐变浅。
三、去除泪沟可以多按摩
按摩虽然起不到完全去除泪沟的作用，但是可以对泪沟有所改善。眼保健操或者眼部提拉按摩都可以起到一定的作用，可以让原有的泪沟变浅，每天坚持还可以减缓泪沟的加深。
四、去除泪沟可以多吃明目食物
对眼睛好的食物例如胡萝卜、枸杞、猪肝等，虽然说不能起到去除泪沟的作用，但是对泪沟的修复也可以起到很不错的作用。除此之外，还可以每天多吃一些瓜果蔬菜，补充维生素，也可以起到延缓衰老，减慢泪沟加深速度的效果。
五、去除泪沟用自体脂肪填充
自体脂肪填充泪沟也是效果显著且没有副作用的一个方法，就是在自身脂肪比较丰厚的位置提取出部分脂肪，然后注射到凹陷的泪沟处，就可以使面部看上去平整光滑了。由于使用的就是本身的脂肪，所以更不用担心会有什么副作用，只要技术到位，同样是非常好的方法。
泪沟怎么清除：
泪沟的消除首先要知道泪沟是如何形成的，泪沟是由于在眶周内下半部分出现的内槽韧带，一个从骨面发出向皮肤软组织侧形成的致密的结缔组织韧带，这个韧带结构拉扯局部的软组织出现回拉，形成沟槽的情况。
知道泪沟的形成后，就会帮助了解怎样对抗泪沟的形成：
第一可、以采用注射的方式，而去缓解泪沟情况；
第二、也可以通过外科手术的方式。
第三、也可以可以试试按摩去泪沟的方法。
1、对眼部进行按摩，坚持做眼保健操，不要随便地揉眼睛。
2、先在眼部周围抹上些 兰碧诗，
3、然后用指食指腹从嘴角开始，以螺旋的方式打圈按摩至耳中位置， 做 10 次。
4、用食指从鼻翼上方开始，以螺旋打圈的方式向斜上方按摩至太阳穴位置，然 后轻压两侧太阳穴，做10 次。
坚持下来就能自然去掉泪沟了，加油哦！
1、对眼部进行按摩，坚持做眼保健操，不要随便的揉眼睛。
2、先在眼部周围涂抹诗妮菲娅，
3、然后用指食指腹从嘴角开始，以螺旋的方式打圈按摩至耳中位置， 做 10 次。
4、用食指从鼻翼上方开始，以螺旋打圈的方式向斜上方按摩至太阳穴位置，然 后轻压两侧太阳穴，做10 次。
坚持下来就能自然去掉泪沟了，加油哦！
去除泪沟的最好方法
2018-04-27 17:29 健康一线
1、保证充足的睡眠
泪沟就处于眼袋的下方，眼袋是凸起的，泪沟是凹下去的，所以泪沟的出现于眼袋有着极大的关系。如果休息得越差，人体越疲劳，那么眼袋就会越重，眼袋越重，泪沟就会越明显。所以想要泪沟改善，那么就要多注意休息，每天要保证充足的睡眠。
2、多吃明目食物
对眼睛好的食物有胡萝卜、枸杞、猪肝等，虽然说不能起到去除泪沟的作用，但是对泪沟的修复也可以起到很不错的作用。除此之外，还可以每天多吃一些瓜果蔬菜，补充维生素，也可以起到延缓衰老，减慢泪沟加深速度的效果。
3、多按摩
按摩虽然起不到完全去除泪沟的作用，但是可以对泪沟有所改善。眼保健操或者眼部提拉按摩都可以起到一定的作用，可以让原有的泪沟变浅，每天坚持便可以减缓泪沟的加深了。
面部按摩淡化泪沟的方法，主要有两个步骤：
1、先涂抹紧致产品，然后用食指指腹从嘴角开始，以螺旋的方式打圈按摩至耳中位置，做10次。
2、接下来用食指从鼻翼上方开始，以螺旋打圈的方式向斜上方按摩至太阳穴位置，然后轻压两侧太阳穴，做10次。本回答被网友采纳
泪沟明显
想要消除泪沟，首先要知道泪沟形成的原因，知己知彼，才能快速消除泪沟！
泪沟基本上天生就存在着，一般年轻时不会明显，因为年轻时皮下胶原蛋白丰富，皮肤状态也紧实，所以是看不出来的；随着年龄的不断增长，胶原蛋白流失严重，脂肪萎缩，皮肤出现松弛，泪沟显现也开始逐渐明显；此外，平时如果长期熬夜、睡眠不足、作息饮食不规律，泪沟也会越来越明显。
泪沟形成原因
我们不能阻止年龄增长，但是好的生活习惯可以抑制泪沟进一步加深！
要保证个人的合理睡眠时间，提高个人的睡眠质量。这样可以有效促进眼部的血液循环提高眼部组织的活力，能够抑制住泪沟的进一步发展和加重。
还可以经常做眼部按摩，或者脸部运动。这样可以促进眼部以及脸部的血液循环，改变脸部、眼部的肌肤，减少褶皱。缓解眼部的疲劳。
眼部保养
生活中的细节注意了，配合针对泪沟消除的修复产品就可以快速的消除泪沟
对于消除泪沟的修复产品，目前网上非常火的诗妮菲娅眼部精华是一个不错的选择，诗妮菲娅眼部精华富含多种植物提取精华，小分子精华原液能深入肌底，修复眼部受损细胞，补充眼部所需要的营养和微量元素，促进眼部脂肪的分化再生，轻松彻底消除泪沟，且不复发。
诗妮菲娅消除泪沟
消除泪沟一开始没有找到方法都会很难，所以与其盲目的消除泪沟，多花冤枉钱，不如选择针对消除泪修复的诗妮菲娅眼部精华，一劳永逸消除泪沟，希望大家也能找到属于自己消除泪沟的秘密，到时候也好一起分享呐，没了泪沟真的一身轻松，也没人喊“老阿姨”了本回答被网友采纳