é£æ
主æ
è¡å¼èæç®
9个
è¾ æ
鸡èé»
3个
ç
éé
淡奶油
150ml
ç½ç ç³
50g
椰åç²
30g
ä½çé¢ç²
8g
æ¥éª¤
1.èæç®ä»å°æååºï¼å®¤æ¸©è½¯åã
2.å°èç½åèé»å离ã
3.称é好ç ç³ååå¤æ·¡å¥¶æ²¹ã
4.é éç§å¼æ°´åï¼å å ¥å¤§ç¢ï¼éé¢å å ¥æ·¡å¥¶æ²¹åç ç³ï¼å°ç³æ ¢æ ¢èåãç¶åååºï¼æ¾è³å¸¸æ¸©ã
5.å¾æ·¡å¥¶æ²¹éçå ¥æ¤°åç²åä½çç²ï¼æ æååã
6.èé»æç¢åï¼å å ¥å°æ·¡å¥¶æ²¹ä¸ã
7.æ æååã
8.è¿æ»¤2次è液ã
9.å°è液å å ¥å°èæç®ä¸ï¼æ³¨å ¥çº¦8å满å³å¯ã
10.ç¤ç®±é¢çï¼ä¸å±ï¼ä¸ä¸ç«ï¼200度ï¼ç¤25åéã
11.æ°é²åºççèæã
12.æåå¾ã
å°è´´å£«
ä¸ç¥é为ä»ä¹çäºå 个èè°±çè液é½è¦å å ¥ä½çç²ï¼æè§å¾å äºåï¼æè§ä¸å¤æ»ãæ以建议è¿æ¯ä¸è¦å ä½çç²å°è液ä¸å»å¦ãå¦å¤è液è¦è¿æ»¤2~3次ï¼è¿æ ·æä¿è¯ç»è »å¦...(å±å¼)