每次和领导谈话的时候都特别紧张，这个情况有办法缓解吗?

Question

和领导谈话时紧张怎么办？

Answer 1

职场新人在没有适应职场的时候，和领导谈话都显得特别紧张。但这也是非常真率的一个年轻人的特点。一次两次都没有问题。但是要尽快的成长。

那么什么叫尽快的成长呢，对一项工作一件事情知道的越多心里就越不慌，所谓胸有成竹。当然捷径也有，就是利用自己所储备的知识尽快的熟悉公司的结构，以及相关的业务。

第一进入职场的开始，要尽快的全面的了解公司的业务，以及它的运转方式。虽然是小白每个小白对待工作的态度也不一样。智商高的小白会高屋建瓴，尽快的熟悉公司的架构。

第二个在自身的业务上拿出好的成绩，这是最说服人的。在同等的条件下，你学习能力越好，投入越多，成绩越好，自信心也就越足。

第三个，客观全面的看待公司的发展和不足。这就可以和老板能够认真而不紧张的对话了。因为当你了解到这个公司的发展和他真正的弱项的时候，你也就完全了解了这个公司。出于对职业的热爱，你也会克服一些羞涩和紧张感，像老板，建议或者提意见。

一般的新人，经过几个月的自我的努力，应该是看见老板不会特别紧张。当代的职场讲求的是合作氛围。如果持续的紧张，这可能不是老板的问题，可能是你之前的工作环境或者学习环境，造成了心理上的社交恐惧症。

这个通过学习一些心理上的书籍，找到自己的弱项针对性的克服和缓解，应该是没有问题的。

一份能给予自信的工作是治疗很多疾病的良药！

Answer 2

那是因为你的下意识当中把自己看的很低，正视自己，再看低一下领导，就不紧张了。

Answer 3

努力提升个人能力，让自己做到在公司中独一无二，这样就有底气和领导谈话了。

Answer 4

提升自己的实力和办事能力，这是最好的办法了。

Answer 5

平时多跟领导交流，其实越是领导越对人和善，所以完全不用怕。