开车4小时后应该休息多长时间

Question

开车4小时后应该休息多长时间

Answer 1

开车4小时后应该休息不少于20分钟。
连续开车4小时算疲劳驾驶，驾驶人的疲劳主要是神经和感觉器官的疲劳，以及因长时间保持固定姿势，血液循环不畅所引起的肢体疲劳。
疲劳驾驶极易引起交通事故。驾驶人在长时间连续行车后，产生生理机能和心理机能的失调，在客观上出现驾驶技能下降。驾驶疲劳会影响到驾驶人的注意、感觉、知觉、思维、判断、意志、决定和运动等诸方面。
驾驶中型以上载客汽车、危险物品运输车超过4个小时没有休息的，扣12分；驾驶中型以上载客汽车、危险物品运输车辆以外的车超过4小时没有休息的，扣6分
疲劳驾驶处罚情况如下：
1、驾驶人疲劳时判断能力下降、反应迟钝和操作失误增加；
2、驾驶人处于轻微疲劳时，会出现换档不及时、不准确；
3、驾驶人处于中度疲劳时，操作动作呆滞，有时甚至会忘记操作；
4、驾驶人处于重度疲劳时，往往会下意识操作或出现短时间睡眠现象，严重时会失去对车辆的控制能力；
5、驾驶人疲劳时，会出现视线模糊、腰酸背疼、动作呆板、手脚发胀或有精力不集中、反应迟钝、思考不周全、精神涣散、焦虑、急躁等现象。如果仍勉强驾驶车辆，则可能导致交通事故的发生。
【法律依据】
《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》
第六十二条 连续驾驶机动车超过4小时应停车休息，停车休息时间不少于20分钟。 机动车驾驶员不得连续驾驶机动车4超过小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟。
《中华人民共和国道路交通安全法》
第二十二条 机动车驾驶人应当遵守道路交通安全法律、法规的规定，按照操作规范安全驾驶、文明驾驶。饮酒、服用国家管制的精神药品或者麻醉药品，或者患有妨碍安全驾驶机动车的疾病，或者过度疲劳影响安全驾驶的，不得驾驶机动车。