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当你心情不好的时候,你会如何发泄呢?
如题所述
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推荐答案 2019-02-12
大哭啊,或者是玩些刺激的游戏,比如摩天轮了,或者是KTV,总之能多放松就多放松,或者是先弄些刺激的东西让自己紧张,然后平静下来的时候想想"活着多好",这样心情就会好很多了
1:上网
找一个不认识的人就开骂
骂爽了在和人家道歉!
2:游泳
前提你会游
到水里尽情的发泄
水任你打任你游
直到筋疲力尽回家!
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其他回答
第1个回答 2019-11-23
多做一些
开心的事情啊
呵呵
其实我只想告诉大家
生活是我们最基本的东西
还有
生活的来源是我们自己本身
如果你不重视这个问题的话
也许你的生活将会很糟糕的啊
所以生活
爱情
事业
友情
你如果都想得到的话
你就要保持好的心态
要活的有声有色
很精彩
去过你完美的生活
你明白吗
生活的来源是你自己本身
好好把握现在的生活
我想你会很幸福的
愿好人一生平安
其实我也知道很无聊啊
因为没有事情做啊
你想啊要是有事情做的话
还会无聊吗
你可以做一些自己喜欢的事情来充实你自己的生活还有啊
每天都要保持好的心态开开心心的快快乐乐的
心情好比什么都好啊
我想啊
你想不开心都难啊
例如
听音乐
看电视剧
吃自己喜欢的
美食
看漫画
看电影
玩玩跑跑
玩游戏
打麻将
读小说
出去逛街
找朋友聊天
我觉得都不错
总之想做什么就做什么
开心就好
啊
呵呵
祝你快乐
幸福一生
永远
无忧无虑
的
开心平安
[请大家帮个忙
不要复制我的回答
这是我的专利哦
谢谢大家]本回答被提问者采纳
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当我们
心情不好的时候,你会
用什么方式
发泄呢?
答:
发泄自己的情绪的方法1
1、嚎啕大哭
当心情极度压抑的时候不妨大声哭出来,嚎啕大哭可以缓解压力,发泄情绪,哭过之后往往会让人感觉轻松很多。 2、深呼吸 当自己不开心的时候也要学会适度的放松自己,深呼吸无疑是放松自己的一种很好的方法,深呼吸可以很好的放松情绪,减轻压力。 3、
K
...
心情不好如何发泄
情绪
答:
1、眼泪不要硬憋着
。不得不说,哭真的是很好的一种发泄方式,当你感觉自己很委屈的时候,而且在这种委屈无人诉说的情况下。大声哭出来,会让心里好受很多,轻松很多。2、一个人出去散心。看一些壮丽山河,在高山流水面前,感到心旷神怡。这个世界上如此美好,还有那么多漂亮的风景,比起这些,那些让...
心情不好时,
应当
怎样发泄?
答:
01参加运动
体育运动其实是发泄情绪比较好的途径,比如说跑步,你在跑的时候,可以把心中的不满、不快都用在脚下,你越气愤你就跑得越快,当你跑了很多圈筋疲力尽的时候,你心中不好的情绪也挥洒得差不多了。当然,跑步是一个人就可以完成的事情,既发泄了情绪,也锻炼了身体,又没人知道你的心事...
心情不好的时候
该
怎么发泄?
答:
3,
跑到无人的空旷地方声嘶力竭地大喊,发泄出来就好
;或者和朋友去歌厅飙歌,这样心情会好起来。 4,
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心情不好的时候怎么发泄
答:
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不好
意思对外人
发泄
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时,
就会去乱七八糟买上一些不管有用没用的东西,当家里堆满了用金钱换来的杂物时,...
心情不好时,你
是
怎么发泄的?
答:
1、眼泪不要硬憋着
。不得不说,哭真的是很好的一种发泄方式,当你感觉自己很委屈的时候,而且在这种委屈无人诉说的情况下。大声哭出来,会让心里好受很多,轻松很多。就像有时候你正在开车,前一秒还好好的,后一秒突然被一句话、一件事触动了临界点,眼泪不自觉的流了出来,这时候,千万不要硬憋...
心情不好怎样发泄
答:
心情不好时,可以考虑以下方法来发泄情绪:
运动
:进行一些体育活动,如跑步、游泳、打球等,释放身体中的紧张和压力。写日记:将自己的感受和情绪写下来,可以帮助整理思绪,同时释放内心的压力。艺术创作:画画、写诗、弹奏乐器等艺术创作可以让你将情绪表达出来,同时享受创造的乐趣。冥想和深呼吸:通过冥想...
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