喜欢一个人待着，觉得和人相处很累。不爱和人聊天，微信也不爱聊。尤其不爱接触同事。这算心理疾病吗？

Question

怎样调节？尤其白天和同事接触，感觉自己戴着面具。平时也是爱说爱笑的人，但是总感觉自己戴着面具

Answer 1

怎么说呢，目前根据你的情况来判断，我觉得你稍微有点自闭抑郁，长期以往这样发展情况可能会越来越严重，我觉得你还是尽可能让自己开朗一些，尽可能多交一些朋友，在关键时候还是能帮你不少的，不要总拒绝别人对你的帮助
偶尔示弱其实也没啥，不要总把自己想得很强大，我以前跟你差不多，独来独往习惯了，不喜欢做事聊天和别人在一起，觉得别人不理解自己，想法不在一个层次，但久了就会形成孤僻，你也会渐渐失去对外界接触的能力，严重的话可能导致社交障碍。
所以有时候还是可以和朋友说说话啥的，并不是所有的人都不理解你，总会找到真心待你的人，而且朋友在精不在多，真诚对待她，她也会真诚对待你。

Answer 2

这个不能算是心理疾病。
你这种性格就是传说中的内向性格，很多人都是这样的，不喜欢跟别人交流。
不过这个世界上有外向的人就有内向的人，这种事情很正常，自己过得舒服就好。

Answer 3

你好，
这个也不算心理疾病吧，只是说性格比较内向。你要多出去走一走，多跟朋友聊天。能够充实自己，学到很多不同的东西的。
如果满意请采纳谢谢。

Answer 4

也不算，只是没遇到志同道合的人。觉得不想和别人有过多交集，做好自己，其他不多想。

Answer 5

亲爱的，社会就是一个大熔炉。许多人都在这个熔炉里戴着面具生存着。不要抱怨自己的无助，也不到被世俗所影响。如果不能改变周围环境，那就不要改变，放空自己，让自己不至于在这个环境中窒息。平时把许多想法写出来，当做人生阅历，而不是跟身边的朋友抱怨生活。也许待到白发苍苍的时候，翻阅人生的记录，会发现原来以前的自己还那么有想法。这也是一种收获。祝你开心快乐