皮肤太干，先亲一口润润。清洁皮肤是整个护肤中非常关键的一步，这一步就要求我们每天晚上必须进行卸妆和用洗面奶洗脸，有的小仙女以为自己白天没有化妆就不用卸妆，其实这是不对的，因为在空气中存在很多尘埃和废气之类的有害物质，它们在空气中大部分呈现出肉眼看不到的颗粒状，很容易附着在皮肤上，再加上电脑辐射，这些都会加重对皮肤的伤害，而且这些东西不是只使用洗面奶就可以洗掉的，因此，不管化没化妆都需要卸妆。这是叫做粉刺，是由于皮肤角化过度造成栓塞、皮脂排泄障碍所致的一种毛囊皮脂腺慢性炎症。痤疮的调理，需要讲究皮肤卫生，避免用手挤压皮损，平时不要熬夜，早睡早起，饮食不要或者少吃油腻的高脂食物和辛辣的食物，以清淡为主。你可以涂抹过氧化苯、维他命A酸或者抗生素软膏。饮食上要注意避免吃辛辣,油腻的,高脂高糖,高蛋白的食物.应该吃清淡的饮食。 你脸上有疙瘩，不是粉刺，象护肤品或化妆品过敏的那种，所以皮肤干燥，不仅要做好表面功夫，另外体内补水也很重要，多吃水果，苹果中含有大量的维生素及果酸，对皮肤干燥是很好的护肤品，同时可以内外补水，在用护肤品的同时，从内部保养，因为导致皮肤干燥的原因是因为体内缺水，缺乏免疫力。你脸上有疙瘩，可能是用护肤品不当的原因，我的皮肤跟你的皮肤一样，刚开始我用的是属于那种干性的化妆品，后来我用的那，然后就起疙瘩，是那种小米粒，后来，我用的那种保湿性的护肤品，脸上就不起疙瘩了。而且我感觉化妆品能少用就尽量少用一些，用多了对皮肤不好。
皮肤发黄不亮，还有斑点和小痘痘，皮肤很干，好像还略有些油，其实看你的脸，应该与减肥关系不大，减肥造成的皮肤不会有点油的感觉。
首先，你是不是总熬夜？早晨用一遮颜霜了，粉底液了，还有各种气垫什么的来遮掩皮肤，看你的脸上还有小脂肪粒，感觉涂抹这些东西以后，清洗的不到位，也有可能是你的洗面奶的原因，如果你不是皮肤角质层薄的人(看起来不像角质层薄)，一周用一次去角质的产品，会好一些，还有洗面奶的问题，要多看看小红书什么的，选择氨基酸洗面奶好像也不错，还有无限极的洗面奶都洗的很干净，这样就不会出现脂肪粒了，还有你选的化妆品也有关系，尽量选择年轻人用的化妆品，如果营养过剩也会起脂肪粒的。
这是氨基酸的百科，在网上多了解一下。我个人感觉无限极最便宜的一款洗面奶，适合年轻人用的就是下面这款，试过用睫毛膏后，用这个洗面奶很容易清除，也不伤皮肤，但我只是建议哈，而且最好去专卖店，在网上要注意别买到假货，就是下面这款，
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2、皮肤干燥关键是没有护理好自己的皮肤，外界气候的变化，会导致皮脂腺和汗腺分泌异常，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱。时间长了，就可能习惯性干燥。
所以皮肤干燥，不仅要做好表面功夫，另外体内补水也很重要，多吃水果，苹果中含有大量的维生素及果酸，对皮肤干燥是很好的护肤品，同时可以内外补水，在用护肤品的同时，从内部保养，因为导致皮肤干燥的原因是因为体内缺水，缺乏免疫力，导致水份缺失，可以用一些含钙质的营养品
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2、皮肤水油平衡失控，若不能把已经断裂的皮肤纹理重新调整，增加真皮层的胶原蛋白和弹力纤维，就很难恢复皮肤的弹性和光泽，皮肤触感就会变差。
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皮肤粗糙怎么改善？
1、按时去角质是根本
要对付粗糙的皮肤，首先要查找具体原因，避免过敏，并适量补充维生素B族。但无论如何，按时祛除皮肤的老化角质，是根本的一条。
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2、内调比外养重要
如果想皮肤好，首先注意好自己的饮食。皮肤是身体健康状况的一面镜子，皮肤黯淡、多斑、成人青春痘很多时候不仅仅是外在问题，而是由内因引起的。例如，皮肤紧绷的同时，可能也感觉口干舌燥;长青春痘的同时可能也有便秘症状，这说明不仅皮肤疲劳了，皮肤的主人很可能正受到压力过大、新陈代谢失衡的困扰。
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3、吃鸡肝可改善粗糙肤质
多吃些富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡萝卜、苹果、番茄以及绿色蔬菜和干果等，能改善皮肤粗糙程度。其中尤以鸡肝含维生素A最多，胡萝卜还可以促进血色素的增加，是补血养血的佳品。
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4、水娃娃嫩肤方法
水娃娃是一种快速有效的美白方法，它是根据亚洲女性特征和气候差异，加以完善的精妙综合皮肤治疗方案。一年只需要一次，即可为真皮层长效补湿，让肌肤还原应有的亮白、水嫩、滑润，更显年轻质地！效果非常好，而且非常快速。
注意事项
值得提醒大家的是，每一个人的肌肤粗糙原因不同，肤质敏感程度不同，所以在选择嫩肤方法上一定要因人而异，选择自己