如题所述
阿弥陀佛
抄经抄写咒语等，都是用抄写来修禅定的方法，你诚敬去抄写，当然有效。
当然也可以用读经念佛的方法修禅定，自念自听。佛经里说过，我们娑婆世界的大多数人，耳根最利，所以读经念佛，念咒更合适，当然也看自己哪种方法更容易得清净心，就按哪种。