无聊的综合症

Question

如题所述

Answer 1

无聊感来自于空虚，而空虚是人在生活中缺乏目标，无法从日常生活中得到充实感和价值感的一种心理状态。在一般情况下，无聊与空虚感是偶尔有的，但如果经常出现这种感觉则是失常的前兆。
有无聊综合症的人的具体表现是生活懒散，蓬头垢面、懒得理人、晨昏颠倒、坐立不安，听广播、CD、看电视总开大音量，并经常发出“好无聊”的叹息。
无聊感又可派生出无助感，总觉得自己孤立无援，内心苦闷在积累，急需找人倾诉和求助，但搜肠刮肚也找不到一个合适的倾诉对象，时时陷入绝望之中。
如果出现这些表现，说明你对生活本身已发生了厌倦，人际关系产生了扭曲。需要对自己的心理随时做出调整、纠正，使它向积极的方向发展。
无聊综合症影响身心健康
英国心理学家发现“无聊感强烈”者与感觉充实者相比，因心脏病或中风致死的可能性高出2.5倍，无聊因而可能是个“折寿”心理因素。研究人员对7524名公务员进行“无聊感”调查，追踪他们20多年后的健康情况。发现当年感觉“格外无聊”的死亡可能性比感觉充实者高37%。

Answer 2