我有抑郁症不爱跟别人说话自卑胆小敏感该怎么克服

Question

如题所述

Answer 1

朋友你好，你现在除了你上面说的这些之外身体还有没有不舒服的病症呢？抑郁症的症结在于心，最根本彻底好的方法就是改变自己的内心，心一变，你慢慢的就改变了。你可以通过学习传统文化来修身，行善去恶，忏悔改过。意思是说你在能力范围内努力做好事，孝顺父母，同时改掉自己平时犯的过错，这样你就会慢慢走出来的，功效要你自己去体会，半年就变不多有明显的效果了，但要每天努力做才行。

Answer 2

治好抑郁症。