对我们来说，现在是三者中最重要的。原因总结如下：现在、未来、过去紧密相关，可以相互转化。当下立即成为过去，当下也迎来未来。当下是三者之间的纽带和基础。没有现在，就没有未来，也没有过去。另外，当下是我们唯一能把握的。把握现在，就把握过去和未来。所以，当下是三者中最重要的。首先，比较现在的重要性，谈论过去对现在和生活都有一定的影响。比如现在可以吸取过去成功和失败的教训，让现在更好的发展；比如过去的感情和其他经历，会让你现在更强大，更成熟。但是，未来如何发展，人生何去何从，还是要把握当下。
往事已成历史，往事已成定论。没有办法回到过去。你做了什么就是你做了什么，是好是坏，是成功还是失败。无论我们是悲伤还是痛苦，无论我们是快乐还是快乐，日子照常进行。要想有所改变，就要把握当下。如果我们太在意过去，沉溺于过去的得失，那么过去对我们来说就成了沉重的包袱，我们就活不好现在，就没有光明的未来。所以要适当抛开过去，轻装上阵，在当下的生活中努力。我们可以把过去美好的东西收集在心中，把那些经验教训运用到现在，用心把握现在，走好每一步。只有着眼于现在，才能对过去不留遗憾。
第二，比较现在的重要性，谈论未来与过去正好相反。过去是固定的，但未来变化很快。这些变化，都是当下可以把握的。可以说，谁掌握了自己的未来，谁就掌握了自己的命运，想掌握自己的命运，就必须掌握当下的时间。面对未来，有些人会焦虑，无时无刻不在思考未来，这显然是错误的。反而会忽略当下，越来越糟糕。居安思危是必须的，在人们没有远见的情况下，担心不久的将来是有道理的。但是思考未来只是为自己设定一个方向和目标，从而决定现在该怎么做。只有抓住现在，我们才能为未来的突然变化做好准备。
第三，抛开昨天的不快，把明天的希望放在心里，然后专注于现在，做你现在能做的事古人有句话：明日复明日，明日何其多。我会为明天而活，一切都将付诸东流。作为现代人，拖延已经成为一种坏习惯。很多事情失败不是因为我们能力弱，而是因为懒惰和拖延。如果我们不主动做一些摆在我们面前的事情，我们就不会自己解决。结果，我们会错过一些东西，变成一个一事无成的人。专注当下就是及时完成当下的事情和任务。因为当下是我们唯一能把握的，此时此刻，我们可以做任何值得做的事。我们必须珍惜现在，努力让今天成为耀眼的昨天，让今天成为灿烂的明天。