点击【检测模式】,选择“自动心率检测+辅助睡眠检测”模式,即可关闭睡眠检测。
小米健康是MIUI12系统中新加入的一个功能,可以用来监控大家的睡觉以及打鼾、梦话等统计,检测实时睡眠质量,这里为各位带来有关睡眠检测使用方法。
在最新版小米健康中,我们为手机用户提供了睡眠记录和深浅睡检测功能。 不同于其他睡眠检测的手机应用,我们提供的是更省心、方便的自动检测服务。省去手动操作,每天起床后即可查看。
小米手环主要的判断依据,是从入睡到睡眠到醒来这几个阶段的运动变量来判断的。
每个人从上床到真正睡着,身体总会有各种各样的变化,手环佩戴在手腕上,必然会随着身体运动变化而产生各种各样的位移,重力点变化,手环则会记录并判断人是不是在睡觉。
在这里简单介绍一下睡眠检测原理:根据手机使用状态、手机所在的环境光线变化等因素,结合手机闹钟时间判断用户的就寝、起床和清醒时间,并计算出睡眠时长。再通过手机传感器采集睡眠过程中的体动情况,分析出深浅睡特征。
扩展资料:
小米手环的主要功能
1、小米手环的主要功能包括查看运动量,监测睡眠质量,智能闹钟唤醒等。可以通过手机应用实时查看运动量,监测走路和跑步的效果,还可以通过云端识别更多的运动项目。
2、小米手环能够自动判断是否进入睡眠状态,分别记录深睡及浅睡并汇总
睡眠时间,帮助用户监测自己的睡眠质量。
3、小米手环配备了低功耗蓝牙芯片及加速传感器,待机可达30天。另外,它支持IP67级别防水防尘,意味着日常生活,甚至是洗澡都无须摘下。