虽然长但也不妨看看。
练体育的好像一般不大能长高。我们学校那些练体育的、田径队的女生都不大高，也是肌肉发达，你能有1米65很是难得。练体育的，或许你是特殊吧，可能你到18岁能长7、8cm不等；要是你不特殊，应该能长2~4cm吧。长这么高了很少还能再多长，或许你不同。
一般女生都会高至18岁，极少数的到20岁也能高。
可是长高这东西很拿不准，其影响因素很多，一般有遗传、食品中的激素（现在的食品多多少少都会有激素）、运动的多少（主要是动脚类的运动）、吸收的营养量等。 我个人认为影响最大的是遗传。举个例子：我身边有不少的女同学初一到初三，基本上没怎么高过，她们的父母都不是很高，有1、2个还很爱运动，当然也挺能吃（就是营养是够的），可身高就无动静。有个女同学1米63，初二到初三没高过（我们学校体检时所知）。 除了遗传因素，还有肥胖都会影响，但少数壮的也挺高的（女生而言）。听生物老师说，女孩子因为发育，身体某些部分长肉长脂肪，压制了身高的生长，所以我们女的一般都比男的矮（女比男矮的原因之一）。
还有，据我了解，月经初潮（第一次来月经）好像也有一定的影响。了解所得，好像一般早来初潮的比晚来的矮。我觉得初潮来得早的是比还没来的先高，后来的会在一段时间内迅速长高，甚至比先来的高。 我自己就是例子，我上初中后才来的，之前一直很努力去增高，始终搞不上去，与同龄相比就是偏矮，我有一个小学到初中一直是同班的女同学，她好像5、6年级时来了，有那么一段时间高好快，一直到我来之前都比我高半个头，但直到我初中时来了后，一年一年地高，两年内高了差不多13cm，现在我比她高了点。 我自己得出的结论是，早来的比晚来的身高生长速度慢，甚至慢许多。
当然，增高的最好方法固然就是运动，也可吃钙片之类的，但我想长多少还是听基因由命的。 15岁，一般来说是还能长的，至于你自己能长多少就不知道了，按照我以上所说的去估计出。正常来说，女生吧，让它自然长高15岁到18岁应该能长4~8cm（我也只是以了解到的来总结，不可尽信），后天努力增高的话可能能长6cm或以上（也是不可尽信）。
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