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我妈妈体质不好 最近一场大感冒和发烧 身体元气大伤 请问下大家有什么适合进补的?请专业人士回答!多谢!
如题所述
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推荐答案 2011-01-19
给你一些建议:
大病初愈,身体的各项机能还很虚弱,不适合药物大补,因为会加重机体负担,导致“虚不受补”。
从今天起,饮食要清淡,少油腻。同时每天给你妈妈炖一大碗生姜红塘汤。一早一晚各一次,连续服用3天。3天后,你看脸色比较红润了,可以用一个药膳,红枣、山药、黄芪炖母鸡。连续吃4天。前后共一个星期,基本上元气就恢复过来了。以后就可以恢复以往的正常生活了,合理饮食,注意锻炼身体。
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其他回答
第1个回答 2011-01-19
身体元气大伤刚开始阶段不适合进补,多休息一段时间之后再喝点鸡汤就行了
第2个回答 2011-01-30
喝鸡汤是很有帮助的
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可是可以,但少喝点。虽然说姜可以发汗,在
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