1） 一般治疗措施
控制高血压是一个长期的过程，健康的生活方式是高血压防治的基石，持之以恒将终身受益。高血压患者和具有高血压危险因素者，均应积极采取健康生活方式，降低高血压的发病危险、并协同增加降压药物的疗效。健康的生活方式包括：不吸烟；坚持适量体力活动；合理膳食，适当限制钠盐及脂肪摄入，增加蔬菜与水果摄入；节制饮酒；保持正常体重，超重和肥胖者应减轻体重；心理平衡等。健康生活方式可以有效降低血压：肥胖者减重10公斤可降低收缩压5–20 毫米汞柱；合理膳食可降低收缩压8–14 毫米汞柱；限盐可降低收缩压2–8 毫米汞柱；规律体育锻炼可降低收缩压4–9 毫米汞柱；限酒可降低收缩压2–4 毫米汞柱。合理膳食指总量控制，结构调整（低盐、低脂、低甜食，高维生素、高纤维素、适量高蛋白饮食）。做好膳食平衡，保持理想体重。增加体力活动是预防和控制高血压的有效措施。可选择步行、慢跑、游泳、骑车、爬楼、登山、球类、健身操等有氧代谢运动，运动应以个人的年龄和体质为基础。生命在于运动，适量运动可调节血压，强身健体。健身运动要做到持之以恒。精神紧张、愤怒、烦恼、环境的恶性刺激等都可导致血压升高。而减轻精神压力和保持平衡心理可以降低血压水平。心理平衡的关键在于有正确的人生观，培养良好的适应和自控能力，对工作与生活保持良好的心态。采取健康生活方式可提高抗高血压药物的疗效；高血压患者应终生采取健康的生活方式。高盐饮食可升高血压水平。人群平均每人每天增加摄入食盐2克，收缩压和舒张压分别升高2毫米汞柱及1毫米汞柱。我国北方成人每天食盐摄入量较高，高血压患病率也较高；南方成人每天食盐摄入量低于北方，高血压患病率也较北方低。减少盐的摄入量可以降低血压。世界卫生组织提倡每人每天平均食盐摄入量不超过6克。
2） 高血压的药物治疗
合理选择、长期坚持、规律服用治疗高血压药物，是持续平稳有效降压的基本保证。高血压是慢性病，大多数患者需长期规律服用降压药来控制血压。按照《中国高血压防治指南》要求，疗效肯定、副作用小、维持降压时间长、服用方便、价格合理是理想的降压药。高血压患者应按医嘱有规律地用药，长期有效平稳降压，有利于心脑血管的保护。大多数高血压患者需要两种或多种降压药联合应用，才能达到降压目标。医患之间应长期配合、坚持合理的治疗方案；避免使用《中国高血压防治指南》未推荐的或尚无肯定疗效的降压药物和器具，不要轻信不正当的广告宣传。高血压患者应定期测量血压，有条件者，最好家中备一个血压计，可以随时观察血压高低，并酌情加减降压药物，同时亦应定期进行门诊复查，建议城市患者每月一次，农村患者每3月至少一次；全面评估后及时调整治疗措施。
常用药物：
ARB——选择性血管紧张素受体拮抗剂；如 代文、科素亚等
ACEI——血管紧张素转换酶抑制剂；如 洛汀新、开搏通等
CCB——钙离子拮抗剂；如 络活喜等
还有利尿剂、直接血管扩张剂。
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