茶树精油和薰衣草精油祛痘效果较好。
解释：
1. 茶树精油：茶树精油具有天然的抗菌和抗炎特性，能够帮助减少痘痘发炎和红肿。它还能平衡皮肤油脂分泌，减少痘痘的产生。茶树精油的清爽质地不会给皮肤带来额外的负担，适合油性或易长痘的皮肤类型。
2. 薰衣草精油：薰衣草精油具有舒缓肌肤和减少红肿的功效，对于缓解痘痘引起的红肿和不适非常有效。它还能帮助促进皮肤的修复，减少痘印的产生。薰衣草精油适合敏感肌肤使用，因为其温和的特性不会引起皮肤刺激。
以上两种精油都是常见的祛痘选择，效果得到了广泛认可。但请注意，精油使用前应进行皮肤测试，以确保不会引起过敏反应。此外，精油使用时需稀释，避免直接涂抹在皮肤上，以免造成皮肤刺激或损伤。最佳的方法是在晚上洁面后，将适量精油混合在基础油或护肤品中，轻轻涂抹在面部，帮助痘痘的缓解和皮肤的恢复。