尿量多少是什么意思？

Question

如题所述

Answer 1

尿量指的是人体在一定时间内排泄的尿液的体积，通常以毫升（mL）为单位。正常情况下，成人每天的尿量在1000-2000毫升之间，但这个数值会因个体差异、生命周期、天气、活动程度等多种因素而有所不同。
尿量的大小可以反映身体的健康状况，例如尿量少可能是脱水的表现，尿量过多则可能是肾脏的疾病或者是糖尿病等代谢疾病的表现。同时，女性月经期间的尿量可能会有所变化，这是正常的生理现象。
保持适当的尿量对身体健康很重要。多喝水、多吃蔬果可以帮助增加尿液产生，但也需要根据个体情况来确定具体饮水量。同时，要注意排尿习惯，不要憋尿，让尿液排出来可以防止尿路感染等疾病的发生。