“永”这个字的八个笔画，代表中国书法中笔画的大体，分别是「侧、勒、弩、趯、策、掠、啄、磔」八划，以民国诸宗元所著《中国书学浅说》一书中解说较为明了。
（1）点为侧（如鸟之翻然侧下）；（意思：象鸟那样迅速侧下。）
（2）横为勒（如勒马之用缰）；（意思：象用缰绳勒马），
（3）竖为弩 ［ nǔ ］（用力也）；
（4）钩为趯 [ yuè ] （跳貌，与跃同）；（意思：跳跃的样子）。
（5）提为策（如策马之用鞭）；（意思：象用鞭子打马）
（6）撇为掠（如用篦之掠发）；（意思：象用梳子梳头发）。
（7）短撇为啄（如鸟之啄物）；（意思：象鸟儿啄东西）。
（8）捺为磔 ［ zhé ］（磔音哲，裂牲为磔，笔锋开张也）（意思：磔指分裂，即笔锋向外张开）。
永字八法，是中国书法用笔法则。以“永”字八笔顺序为例，阐述正楷笔势的方法。
扩展资料：
永字八法典故：
相传，东晋大书法家王羲之用几年的时间，专门写“永”字。他认为，这个字具备楷书的八法，写好“永”字，所有的字都能写好。以后，王羲之的七世孙智永又将这“永字八法”传给虞世南，再后来，经过很多书法家一直传了下来。
相传，王羲之曾到天台山，被那里的风景深深吸引，便在山顶住了下来，终日尽情欣赏日出奇观和云涛雾海，并且从中获得了书法灵感。他每天不知疲倦地练字，不停地洗笔、洗砚，最后竟然把一个澄澈清碧的水池都染黑了，可见其对书法研究的痴迷程度。
有一天深夜，王羲之还在练字，白纸写了一张又一张，铺得满地都是，但还是不满意。后来实在疲倦不堪，趴在桌上睡着了。
这时．忽然刮来一阵清风，一朵白云飘然而至，云朵上有位鹤发银髯的老人，笑呵呵地看着他说：“我看你每天潜心研究书法，十分用功，现在我教你领悟一个笔诀，日后自有作用。你伸过手来。”
王羲之听到这里将信将疑地伸手过去。老人在他手心上写了一个字，然后点点头说：“你书法技艺会越来越高的。”说罢就消失在空中了。这时王羲之急忙喊道： “先生家居何处？”只听空中隐隐约约地传来一声：“天台白云……”
看着老人走了之后，王羲之一看手心，原来是个“永”字，思考了一整夜，终于明白了，横竖勾，点撇捺，方块字的笔画和架子结构的诀窍，都体现在这“永”字上了。
白云先生教授的真是好笔诀啊！此后，王羲之练字更加勤奋了，书法也更加洒脱高超了。后来有一次，王羲之和朋友在兰亭欢聚时，便挥笔写下了千古流传的书法珍宝《兰亭集序》，为世人传颂。
参考资料来源：百度百科－永字八法
根据诸多书法家的体验，练习书法从“永”这个词开始有两种原因，分别是：
1、
一是在中国书法史上被认为最高水平的代表人物是东晋的王羲之，王羲之的代表作为号称天下第一行书的《兰亭序》，而《兰亭序》的第一个字就是永字，所以有说法是大家都要学习东晋，而东晋首先以王羲之为代表，而王羲之代表作以《兰亭序》为首，《兰亭序》的第一个字又是永字，所以要先学习永字。
（奉上一副图片）
2、
二是认为永字笔画不多，但笔法比较多，因此学习永字可以倍一反三，所以先学永字。
永字八法，是中国书法用笔法则。以“永”字八笔顺序为例，阐述正楷笔势的方法：点为侧，侧锋峻落，铺毫行笔，势足收锋；横为勒，逆锋落纸，缓去急回，不可顺锋平过；直笔为努，不宜过直，太挺直则木僵无力，而须直中见曲势；钩为趯（tì），驻锋提笔，使力集于笔尖；仰横为策，起笔同直划，得力在划末；长撇为掠。起笔同直划，出锋稍肥，力要送到；短撇为啄，落笔左出，快而峻利；捺笔为磔（zhe），逆锋轻落，折锋铺毫缓行，收锋重在含蓄。相传为隋代智永或东晋王羲之或唐代张旭所创，因其为写楷书的基本法则，后人又有将八法引为书法的代称。
古人认为，「永」字不但可以涵盖楷书的所有笔法，而且「永」字从第一笔的起构到最后一笔的收结，笔画与笔画之间都隐含一条互相关联呼应的轨迹，也就是点画之间含著形断意不断的笔势，使全字脉络虽隐曲而畅通。所有点画的迎来送往、聚散开合都彼此关情，凝神於一处。所以，传说有很多练书法的人，几乎每天都要写几十遍「永」字。