您好，您提供的机芯型号e011属于西铁城三针光动能手表，没有电波功能，请您了解！
手表调整方法如下：
设定时间
1.将表钮拉出到第 2 档直至发出“咔嗒”声，使秒针停止（时间设定位置）。
2. 旋转表钮以便设定时间。
3. 在稳固地将表钮推回到正常位置后手表将开始运行。
设定日历
1. 将表钮拉出到第 1 档直至发出“咔嗒”声（日历设定位置）。
2. 逆时针方向旋转表钮，将手表设定到所需的日期。
3. 顺时针方向旋转表钮，将手表设定到所需的星期。
• 如果您使用的是日期显示型手表的话，顺时针方向旋转表钮会导致表钮松动。
4. 完成日历设定后，确定将表钮推回到正常位置。
• 当手表显示为下列时间时，请不要调整日历。否则日历变化可能不正确。 * 显示日期的型号 ..... 在 9:00 pm 和 1:00 am 之间 * 显示日期和星期的型号..... 在 9:00 pm 和 4:00 am 之间1
西铁城中国官网有此款机芯详细调整方法，具体链接：http://www.citizen.com.cn/service/instructions/Eco-Drive.pdf
以上请您了解！