第1个回答 推荐于2017-09-22
推荐几个自制排毒面膜:
一、绿豆芹菜排毒面膜
材料:50克绿豆粉、20毫升芹菜汁
制作方法:将芹菜放入榨汁机中打碎,隔去芹菜渣,倒入绿豆粉中搅拌,搅成糊状,如果芹菜汁不够可以适当添加。清洁脸部,将绿豆芹菜面膜均匀涂在脸上,静待15分钟,等面膜干透,用温水清洗干净。
功效;绿豆有排毒消水的功效,芹菜能促进淋巴排毒,两者都能帮助脸部排毒,将毒素从脸部毛孔排出体外。绿豆粉还有消炎杀菌的作用,能改善敏感肌和痘痘肌。
二、荷叶薏仁面膜
材料:干荷叶5克、薏仁粉30克
制作方法:将30毫升的开水将干荷叶浸泡开,放凉了,将荷叶水倒入薏仁粉中,调成糊状。清洁脸部,将荷叶薏仁面膜均匀涂抹在脸部,15分钟后可以用温水清洗干净。
功效:薏仁有排毒消水的功效,荷叶是很好的消脂消水植物,两者结合能促进淋巴循环,帮助排去脸部毒素消去脸部浮肿。薏仁还有美白的功效,多敷这个面膜不但能瘦脸,还能拥有白白嫩嫩的皮肤。
三、蜂蜜土豆面膜
材料:土豆粉30克、蜂蜜两勺
制作方法:将两勺蜂蜜倒进土豆粉中,调成糊状。清洁脸部,再将土豆粉均匀涂在脸上。15分钟后等脸部干透了就可以用温水将洗去。
功效:土豆是吸水性食物,丰富的纤维素和淀粉能吸走脸部多余的水分,帮助紧致肌肤。而蜂蜜有润肤排毒的功效,能让避免肌肤干燥,保持肌肤弹性。土豆粉还能很好地去除黑色素,能改善黑色素沉淀,清楚痘印。
第2个回答 2014-04-24
我给楼主你推荐几款好用又易做的面膜,和几款茶饮,希望对楼主你用帮助 芦荟蛋清面膜 做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混合调匀。 使用方法:静敷10分钟后洗净即可。 效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋润美白肌肤。 甘菊面膜 做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,留下茶汁待用。 使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。 红豆粉面膜 做法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。 使用方法:将红豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。 效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 压力造成便秘要喝荷叶茶 情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。(瘦身茶) 原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。 做法:用开水冲泡。 功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。 明子茶 肠子蠕动功能迟缓的人,(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内,造成便秘。推荐饮用决明子茶。 原料:决明子茶 做法:热水冲泡。 功效:清肝明目、利水通便。 大麦芽茶 体内排气不畅,也能造成腹胀和胃胀,推荐饮用大麦芽茶。 原料:炒麦芽5钱、山楂5分。 做法:加冰糖水冲饮。 功效:开胃健脾、和中下气、消食除胀。 玫瑰花茶 多功能的玫瑰花,可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。 原料:玫瑰花5克。 做法:温开水冲泡。 功效:活血散淤、治肝胃气痛。本回答被提问者采纳
第3个回答 2014-04-24
牛奶芦荟蜂蜜面膜 材料:牛奶20ML,芦荟汁数滴,蜂蜜1滴 制法:将材料放入容器中和匀;将干面膜纸置入容器中,充分浸湿;洗净脸后,面膜纸敷脸15-30分钟后取下面膜。 功效:可以既祛痘又美白,而且制作工艺简单适合懒人,经济实惠。 其实上面的这些方法持续时间比较久,效果也不是那么明显,如果你想彻底和痘痘说再见,那可以尝试OS复合光动力祛痘 复合彩光系统中有一个光探头,可发出一种蓝光,这种蓝光纯度很高,给青年人的痤疮治疗带来了新的希望。 蓝光穿透性很强,但却不伤害正常皮肤,它可作用于痤疮部位的皮肤,其一可抑制皮脂分泌(常说的油性皮肤)、收缩毛孔,从而去除痤疮赖以生存的基础;二,蓝光可杀灭引起痤疮的丙酸杆菌和糠粃孢子菌。这两方面的共同作用,便可使痤疮很快消退。特别是针对那些发红、有浓疱的重型痤疮,效果更显著。 复合光动力祛痘,不会损伤正常皮肤,没有痛苦,治疗时间短,恢复快,治疗后不影响工作。
第4个回答 2014-04-24
便秘是两天或两天以上都没有排便的、而且大便干硬和排便困难。它的危害有: 不仅可以诱发肛肠疾病,使肠道内毒素蓄积量不断增加,还会造成腹胀,体形肥胖变形,并出现色斑,皮肤粗糙,痤疮等.常便秘可导致肛结直肠并发症比如:粪性溃疡,肠穿孔,结肠憩室肠梗阻,胃肠神经功能紊乱(如食欲不振,腹部胀满嗳气,口苦,肛门排气多等).长期的便秘更可能诱发癌变. 所以请您一定要引起重视,要及早去正规肛肠专科医院检查和治疗,长期便秘是要治疗的,大肠水疗可以治疗便秘,而且可以养颜美容、强身健体、排毒的功效。 平时要注意饮食和生活习惯的调节: 1.饮食要清淡、不要吃辛辣的或油腻的食物,可以吃点含纤维较多的或粗粮饮食 2.经常运动和锻炼,不要久坐久站,要经常变换体位 3.早起要喝水,养成良好的排便习惯,促进肠蠕动 4.有乐观的情绪和适当放松或减少压力 5.保持肛门的清洁和卫生,便后可以用温盐水坐浴