在追求健康瘦身的道路上，自制减肥茶是一种简单而有效的选择。以下为您介绍8款简易的自制减肥茶配方，让您在办公室也能轻松享受健康生活。
1. 香蕉苹果绿茶
所需：绿茶5克、香蕉苹果1根、蜂蜜适量。制作时，香蕉苹果去皮捣碎，与绿茶和蜂蜜混合冲泡，此茶具有消炎、利尿和润肠效果。
2. 身体排毒美肤茶
材料：甜菊3克、绿茶5克、桂花、蜂蜜适量。将材料泡制后，此茶能帮助消脂排毒，润肠健胃，改善口气。
3. 大枣玫瑰山楂茶
配料：大枣、玫瑰、山楂、枸杞、荷叶粉、柠檬等。煮制后饮用，有助于消化，减肥补血，适合减肥期间食用。
4. 熏衣草薄荷茶
材料：熏衣草、荷叶和蜂蜜。此茶有助于减肥，排泄体内毒素，同时提供清凉口感。
5. 榴莲蜜茶
绿茶、菠萝蜜和柠檬皮组合，具有消脂、解暑和消肿作用。
6. 卢荟绿茶
加入卢荟、黄菊花和蜂蜜，有助于消耗脂肪，排毒养颜。
7. 苦瓜茶
苦瓜和茶叶制成，既美容又减肥，富含清脂素。
8. 杏花薄荷茶
由薄荷草、干杏花和绿茶冲泡，消脂瘦身，还能改善口气。
以上8款自制减肥茶，不仅简单易做，还能根据个人口味调整。不妨尝试一下，为自己定制专属的健康减肥计划吧！