系统性红斑狼疮是一种结缔组织疾病，患者只要早期发现，早日诊断、早期治疗，控制红斑狼疮是完全可以的，甚至是完全可以助于的。当您确诊患上了系统性红斑狼疮，千万不要过于担心，要树立起信心，相信自己的医生并保持一种乐观的情绪，这样才能让系统性红斑狼疮尽快治愈。 如果您想要让系统性红斑狼疮更快好起来，一定要做好系统性红斑狼疮治疗期间的护理工作。 一、首先要保持一个乐观开心的心理状态，平时要合理安排每天的工作和休息时间，做到生活规律、娱乐适当、不要干过重的体力活。 二、对阳光过敏的系统性红斑狼疮患者要避免肌肤受到日晒或紫外线的照射，最好是在清早和晚上出行，外出时要使用遮光剂，打防紫外线伞、戴宽边帽，不要穿颜色过深的衣服。 三、在天气寒冷的时候，要注意对身体的保暖，防止身体受凉，同时，加强对身体的锻炼，在疾病稳定的情况下，适当的做些强身健体的活动，像是气功、太极拳、散步等都是不错的选择。 四、不要食用有增强光敏感作用的食物，像是无花果、紫云英、油菜、黄泥螺以及芹菜等，如果食用了这些食物，要避免阳光照射。在饮食上要做到高蛋白、低脂肪、低糖、低盐饮食，并且钙质的补充。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考