喝swisse的胶原蛋白和叶绿素有什么需要注意的吗

Question

如题所述

Answer 1

叶绿素要早上起来空腹喝，然后吃饭是最好的。别的吃饭时间也都可以。
胶原蛋白就比较随意，准备吃饭时喝，或者饭中喝。
对于毫升问题，叶绿素直接一瓶盖就可以，胶原蛋白要多一些，两瓶盖也差不多的。
我两个都喝过一年，胶原蛋白喝了一瓶1000ML，一瓶500ML的，具体也没什么感觉。当时满脸痘印，后面都有在消，我也把我不准是它的原因还是别的。叶绿素是真的有用，现在已经不喝快一年了，再也没有便秘过。

Answer 2

浓缩的叶绿素，根据含量不同，人如果用来保健的话片剂一天三次，每次一片，于用餐前一个半小时服用最佳；液体状以匙来计量，一次一匙加入水中搅拌匀喝，最少三次/天，可随时饮用。 胶原蛋白和叶绿素的服用量差不多，都不宜多用。本回答被网友采纳

Answer 3

说实话味道真心不咋滴，需要强大的意志力才能喝下去，swisse叶绿素虽然难喝，但是对便秘还是有好处的，细细品味吧。所以如果你打算喝的话建议你选梅子味的，稍微好那么一丢丢。另外教你一个小方法，可以加入蜂蜜调和一下，味道会好一点。下图中红色是梅子味，绿色是薄荷味。具体喝法：最好在早上吃饭之前服用， 1-3勺（5-15毫升）可以直接饮用，或与水、果汁等冲兑后饮用。食用前摇匀。最好能存储在25度以下。

Answer 4

喝这个最好配它的叶绿素一起效果才最好，早上起床喝一勺叶绿素，然后喝水吃早餐，那瓶子上说胶原蛋白在用餐前后服用效果最好，我都在刚吃完晚饭三五分钟之后就喝一少胶原蛋白，然后洗澡涂晚霜，要喝一个月以上才见效的，我喝了一瓶多才看出效果来。

Answer 5

看了一下说明书，Swisse叶绿素要放在25℃以下的阴凉干燥处，要是已经打开了就得放在冰箱冷藏了。Swisse口服液的味道有梅子和薄荷味两种，我喝过都挺不错的，如果你不喜欢这两种味道，也可以加进一些健康的饮品一起服用，也是棒棒的。