【脚臭】
用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。
【鞋臭】
每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。
扩展资料
注意事项：
脚臭是由于脚底所分泌的汗水积留在鞋子内，当潮湿、闷热的环境下，便会引起脚上的细菌大量繁殖，因此在霉菌、细菌的发酵之下，产生独特的臭味。
日常影响因素包括足部出汗过多，也可能由于交感神经过度兴奋所造成，或者是脚趾间足癣等皮肤病。或者是没有注意脚部的清洁、卫生，造成足部细菌的滋生，而导致恶臭。此外，过厚的老旧角质，也会造成细菌增生，恶化脚臭;加上穿不透气的鞋，臭味更重。
解决脚臭问题可配合内服药方调理。当受到湿、热、邪的侵袭，导致足部经脉不顺畅，因而引起的脚臭，中医也可由体内去调理、改善。可针对肾阴虚;肝经湿热;气虚类型的问题，用药由内调理起。
参考资料来源：人民网-脚臭怎么办?推荐5大脚臭的治疗方法
参考资料来源：人民网-鞋子有味道?这些招数教你轻松解决
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 推荐于2017-11-25
鞋里有异味，主要原因是汗脚、脚臭引起的。想去除并不难。
去鞋臭小常识
一、每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。
二、取适量脱水明矾或干石灰粉，用小布袋装好，每晚临睡前放置鞋内，第二天鞋内湿臭即可消除干净。
三、把几粒卫生球压成粉末，撒在洗干净的鞋内，在垫上一块鞋垫，这样穿时就不易臭脚了。
四、新买回的胶、球鞋，在其海绵底上均匀地喷足白酒（直至海绵底不能吸收为止），待其晾干后，穿起来就不会产生臭味了（如是旧胶、球鞋，将其洗净后亦可同法处理）。
五、将干茶叶（泡过的也可）包放入鞋内可去除异味。
怎样预防脚臭
现代社会里，人们聚会、交往的机会越来越多，身上的异味常使人不快。尤其是在夏日里脚的臭味常常令人尴尬。其实，脚臭不仅影响情绪，有些人还为脚臭背上了包袱，甚至产生了自卑感。
那么，脚为什么会臭呢？这是由于脚心多汗的缘故。脚心每平方厘米有620个左右汗腺。而身体其他部位同样面积仅有143～339个，也就是说，手心、脚心比其他部位的汗腺多出数倍。当人们活动增多、天气闷热、精神紧张、吃辛辣热烫食物的时候，汗液就会大量分泌出来。
汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。如果穿的又是捂得很严实的旅游鞋、球鞋、皮鞋，空气不流通，臭味就会越积越浓，一旦松松鞋带，这种臭味就会扑面而来。
当然，脚臭是能预防的。
主要从产生气味的原因上找出防治措施。如夏天穿通风透气的凉鞋，冬天则穿较透气的材料做的鞋子，勤洗脚，勤换袜子，尽量保持脚的干燥。控制自己情绪不要太激动，少吃辛辣热烫的食物。另外，也可以少吃一些调节交感神经的药物。但这些只能起到一定程度的调理作用。
如果用上述方法还有脚臭，可试用以下方法。每晚睡前在鞋里滴纯甲醛液。每只鞋滴15滴，然后用报纸包紧，不让它漏气。第二天早上穿鞋时，臭味已消失。这种办法必须坚持半个月至一个月以上，以后隔日滴一次，再以后3天一次或自己根据臭味消失情况而定。这个办法虽治不了本，但用于防臭还是挺有效的。
还有一个办法：每晚用5%甲醛溶液泡脚一次，每次5～10分钟，泡后的药水第二天可再用，最多5天，以后停1～2周，再泡3～5天，如此坚持1～2月会有较好的效果。如果又出现臭味还可以重复上述方法，泡的时间可减少。
一些市售的除脚臭产品也有较好效果。如希希脚爽，它含有洗必泰、甘油、冰片、香精，具有收敛、通窍、除菌、清洁作用，可直接将药液擦拭脚部或在 200～300毫升水中加入本药液40毫升左右，浸泡脚部2～3分钟，还可用药液洗涤鞋袜而除臭。商店及药店还有一些如脚爽1＋1、步朗足爽喷雾剂、西施兰夏露等均有杀菌、消炎、止痒除臭之功效。
我们祖国医学对脚臭也有些办法：可用中药明矾、密陀僧研成细末，少量薄薄地撒在鞋中，而后铺上薄布鞋垫，每2～3天换一次药，也有一定疗效。有的专家推荐使用明矾10克，苦参15克，丁香10克，葛根 15克，马齿苋15克，赤石脂30克煮水泡脚，每天或隔天泡脚一次，亦可除臭。本回答被网友采纳
去鞋臭小常识
一、每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。
二、取适量脱水明矾或干石灰粉，用小布袋装好，每晚临睡前放置鞋内，第二天鞋内湿臭即可消除干净。
三、把几粒卫生球压成粉末，撒在洗干净的鞋内，在垫上一块鞋垫，这样穿时就不易臭脚了。
四、新买回的胶、球鞋，在其海绵底上均匀地喷足白酒（直至海绵底不能吸收为止），待其晾干后，穿起来就不会产生臭味了（如是旧胶、球鞋，将其洗净后亦可同法处理）。
五、将干茶叶（泡过的也可）包放入鞋内可去除异味。
怎样预防脚臭
现代社会里，人们聚会、交往的机会越来越多，身上的异味常使人不快。尤其是在夏日里脚的臭味常常令人尴尬。其实，脚臭不仅影响情绪，有些人还为脚臭背上了包袱，甚至产生了自卑感。
那么，脚为什么会臭呢？这是由于脚心多汗的缘故。脚心每平方厘米有620个左右汗腺。而身体其他部位同样面积仅有143～339个，也就是说，手心、脚心比其他部位的汗腺多出数倍。当人们活动增多、天气闷热、精神紧张、吃辛辣热烫食物的时候，汗液就会大量分泌出来。
汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。如果穿的又是捂得很严实的旅游鞋、球鞋、皮鞋，空气不流通，臭味就会越积越浓，一旦松松鞋带，这种臭味就会扑面而来。
当然，脚臭是能预防的。
主要从产生气味的原因上找出防治措施。如夏天穿通风透气的凉鞋，冬天则穿较透气的材料做的鞋子，勤洗脚，勤换袜子，尽量保持脚的干燥。控制自己情绪不要太激动，少吃辛辣热烫的食物。另外，也可以少吃一些调节交感神经的药物。但这些只能起到一定程度的调理作用。
如果用上述方法还有脚臭，可试用以下方法。每晚睡前在鞋里滴纯甲醛液。每只鞋滴15滴，然后用报纸包紧，不让它漏气。第二天早上穿鞋时，臭味已消失。这种办法必须坚持半个月至一个月以上，以后隔日滴一次，再以后3天一次或自己根据臭味消失情况而定。这个办法虽治不了本，但用于防臭还是挺有效的。
还有一个办法：每晚用5%甲醛溶液泡脚一次，每次5～10分钟，泡后的药水第二天可再用，最多5天，以后停1～2周，再泡3～5天，如此坚持1～2月会有较好的效果。如果又出现臭味还可以重复上述方法，泡的时间可减少。
一些市售的除脚臭产品也有较好效果。如希希脚爽，它含有洗必泰、甘油、冰片、香精，具有收敛、通窍、除菌、清洁作用，可直接将药液擦拭脚部或在 200～300毫升水中加入本药液40毫升左右，浸泡脚部2～3分钟，还可用药液洗涤鞋袜而除臭。商店及药店还有一些如脚爽1＋1、步朗足爽喷雾剂、西施兰夏露等均有杀菌、消炎、止痒除臭之功效。
我们祖国医学对脚臭也有些办法：可用中药明矾、密陀僧研成细末，少量薄薄地撒在鞋中，而后铺上薄布鞋垫，每2～3天换一次药，也有一定疗效。有的专家推荐使用明矾10克，苦参15克，丁香10克，葛根 15克，马齿苋15克，赤石脂30克煮水泡脚，每天或隔天泡脚一次，亦可除臭。本回答被网友采纳
第2个回答 2015-07-22
用立刻脚不臭粉呀，往鞋里一撒，轻松搞定，脚臭，脚汗，鞋臭，烂脚丫都可以用，效果不错。
第3个回答 2013-11-08
穿纯棉的袜袜~~~
第4个回答 2013-11-08
人体常识告诉我们，汗本身并不臭，细菌滋生才发臭。在合适温度、湿度环境中，细菌滋生的速度惊人，再加上不透气，或许只要短短半小时臭味就产生了。
针对臭味产生的3个条件：温度、湿度、细菌
你打算怎么办呢？
冰冻。你恐怕不愿意
止汗。这不太容易办到
除菌。只有这条是能够做到，且应该做到的。
除菌的办法，就是洗。
洗脚大家都洗过，用热水泡泡挺舒服的。但是热水是除不了细菌的，必须要用上除菌香皂或沐浴液，最好再用旧牙刷把勾勾缝缝都仔细刷刷才行。外科手术前手部消毒就是用刷子蘸消毒液刷手的。
另外，细菌会传染。
脚洗过了，袜子没洗，细菌会传回脚上，很快就又臭了。
又或者，脚洗了，袜子也洗了，鞋没洗。结果过会儿脚、袜、鞋都臭了。
脚、袜、鞋都洗干净了，回家换上了脏拖鞋，结果也是一样。
以上就是洗来洗去脚还是很臭的原因。所以，归根结底，脚臭的根本原因就是不够干净。
任何试图借口鞋、袜、汗的问题，来掩盖的只是个人卫生习惯的不良。臭味不会因为有个借口就掩盖过去了本回答被网友采纳
针对臭味产生的3个条件：温度、湿度、细菌
你打算怎么办呢？
冰冻。你恐怕不愿意
止汗。这不太容易办到
除菌。只有这条是能够做到，且应该做到的。
除菌的办法，就是洗。
洗脚大家都洗过，用热水泡泡挺舒服的。但是热水是除不了细菌的，必须要用上除菌香皂或沐浴液，最好再用旧牙刷把勾勾缝缝都仔细刷刷才行。外科手术前手部消毒就是用刷子蘸消毒液刷手的。
另外，细菌会传染。
脚洗过了，袜子没洗，细菌会传回脚上，很快就又臭了。
又或者，脚洗了，袜子也洗了，鞋没洗。结果过会儿脚、袜、鞋都臭了。
脚、袜、鞋都洗干净了，回家换上了脏拖鞋，结果也是一样。
以上就是洗来洗去脚还是很臭的原因。所以，归根结底，脚臭的根本原因就是不够干净。
任何试图借口鞋、袜、汗的问题，来掩盖的只是个人卫生习惯的不良。臭味不会因为有个借口就掩盖过去了本回答被网友采纳
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