天生肤色较黑，经常被人嘲笑，很痛苦，请教是否有可以稍微变白一点的方法

Question

我是女生，今年26岁，也许是遗传父亲的关系，生下来肤色就偏暗黑，从小就被人嘲笑，“你怎么这么黑啊？”“你个黑鬼。。。”类似种种，多得数不清，小时候一被别人说就哭，因此一直非常自卑，觉得自己黑，难看，也试过很多美白的产品，对于天生黑的我也没什么效果，因此做什么都没自信，后来自己上了大学，慢慢接受了这个事实，周围同学说的也少了，也便多了几分自信，但这两年工作以后，又开始被周围的人说“你怎么黑成这样？”“你真黑。。。”，相亲也多次遭到婉拒，我开始怀疑自己，讨厌自己，觉得自己的人生没有希望了，以前一段时间想开了，觉得黑白无所谓，但昨天又被人说了，而且是平常交往比较好的女朋友，昨晚哭了一夜，现在只想，能不能有办法可以变白一点，哪怕一点点。。。我想再被人嘲笑，不想再别人伤害。。。希望有相似经验的人可以指点我一下，或者直接告诉我，这根本不可能。。。

Answer 1

皮肤美白十二法
1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。
2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。
3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。
4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。
5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。
6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。
7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。
8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。
9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。
11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。
12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

Answer 2

我是做护肤研究的，美白产品应该说是有效果的，但是治标不治本。简单来说，就是你用了脸部的美白产品，脸可能会白了一点，但是其它地方是没用的。推荐每天和柠檬水，买柠檬片就可以了，两三片泡一杯水，大约可以泡3杯，每天喝，大约3个月的时间，会有相对明显的肤色改善，起到全身美白的作用。

Answer 3

最有用的美白DIY 鸡蛋清+蜂蜜+柠檬 比例3：2:1
一个礼拜能看见效果哦。坚持。俺比较懒，但三不五时弄一下还能白呢。

Answer 4

哎，也许这就是命吧，我们同命相连

Answer 5

做美白手术