本人是南方人,在南方读大学,身高1.61米,体重90斤,平时主要吃2餐饭,而且饭量都是其他男同学的2倍,但是自己还是没长高和长胖,这样的结果已经持续了2年,很是让我恼火。希望有哪个高手能够提出一些能让我长高长胖的科学方法出来。(注意哦,是比较科学的方法),希望大家帮帮我,谢谢..
励志今年25岁了半年长。高了7厘米,先啊,矮个子长.高是很辛苦的。努力过的应该会懂的,没努力过的可能无法触及你的内心深处。但是只要找到的方法就会很轻,松了,蕞关键是方法,选择不对努力白费。一,说到长.高很多人就认为就要多锻炼。小时候的我也是不了解,看到网上很多锻炼方法,囫囵吞枣的就练,并且很辛苦,还要有一,定的毅力。到头来你会发现其实作用并不大,不过身体确实会变强壮,这都是一些增,高误区,直到我看了(胡辽研成长之录)才知道怎么做菜是正确的办法,通过里头讲的,现在以长,高了