因为一些事情导致我不太信任老公，老公生气了，因该怎么办

Question

我和老公结婚7年多了，因为我老公身边总有一些追求者，可能是因为老公没有正面明确的拒绝，和她们以朋友相处，导致我有点不信任和担心，后来经过沟通，老公没有在和她联系，也处处做到关心体贴我，但是我总是控制不住，对他不够信任，导致他很生气，现在我们的状况是半冷战阶段，平时他的工作忙，在家的时间很少，生气前我也在慢慢的调整心态，可这次还是没有控制住又发了脾气，现在一天也没个电话，回家也对这件事避而不谈，态度不冷不热。
他生气前我真的觉得自己已经向好的方向发展了，他晚上加班回不来，我也没有以前那样质问他为什么了，正在恢复信任的阶段，他现在这种态度对我，会不会导致我回到原点？我们会不会因为这件事离婚？
看到一个你的帖子，好像是心理咨询师，所以想得到你的帮助。我想补救，我应该怎样做？我这种情况是不是需要心理咨询？是不是病态？很想快点恢复以前亲密的关系，不想让我刚刚调整好一点的心态半途而废，我到底应该怎样做才能让我们增加信任度？增进感情？ 谢谢啦！

Answer 1

如果我发现老公不信任我，我也会生气的。。。。“我们在一起这么多年了，我从来没做过对不起你的事，也很少出去玩，即使出去玩，也会在12点前回家。。。我做人如此诚信，规矩，从来没欺骗过你。你凭什么不信我？外面有人想勾引我，那是因为我的魅力！并不是我的错！而且我很反感勾引我的人，并且第一时间把这些情况都告诉了你。你为什么还不信任我？你这样不信我，令我感觉好失败！也许我们并不适合做夫妻！”

呵呵 其实我老公挺相信我的，就像我相信他一样，所以我们夫妻感情极好。

你不信任老公。实际上缺乏自信心的表现。应该调整自己的心理。

我老公虽然没有钱，但在某些人眼里，还是相当有魅力的，他为人幽默亲切，去超市购物买单时，偶尔也跟收银员开开玩笑，逗得那些小女孩害羞地笑。。。。而我就在后面看着，一点都不会吃醋。因为我知道只是开玩笑而已。在我老公眼里，我才是最值得爱，最值得珍惜的人。即使有人送上门来给他玩，他也未必理人家。因为我老公这人太顾家了。。。。他的前女友，前妻偶尔也跟他联系。。。这种事情他也会跟我说，我就听听而已，不往心理去。我很了解老公这个人，我是他的心灵伴侣，所以他什么话都跟我说。

夫妻之间的信任，是基于对彼此的了解，和坦诚的沟通，还有对自己，对对方人品，人格的欣赏。我老公人品相当好，值得我信任！

难道在你眼里，男人都是偷腥的猫？既然如此，你当初为何要结婚呢？追问

不是这样的，是因为以前一件事差点导致我们离婚，其中有这个女人追她的原因，这次又让我发现他和那个女人联系，是躲在厕所里偷偷打的，所以才导致我有点不信任他，而不是因为有人追他才不信任。
我不知道现在应该怎样去处理我们之间的关系，现在变得不冷不热了，他说他该怎么过就怎么过，至于我怎样调整，是我自己的事，让我自己看着办。我到底怎样做才能缓和现在的关系？没有他的帮助我自己能调整吗？

Answer 2

我不是什么心理咨询师，但是我也经历过这样的事情，但是我现在过来了，我可以和你分享一下哦。每当你在因为不信任他的时候而看他什么都不顺眼的时候，你就深呼吸，在心里问自己，你想要什么结果？是离婚还是继续过日子，当然我们多半会选择继续过日子，那好吧，那就忍了吧。大吵大闹又能怎么样？只能把他越推越远甚至成全了别的女人。
不知道你是否是上班族，如果是的话，很好。在工作中去寻找你的快乐和发泄你的不满吧。在家呢，还是不要吵了。当然也不能让着他，让他觉得你很卑微，你就做回原来的自己，要自信。不管怎么样，他当初选择你的适合，也是被你的性格所吸引的。做回你自己，快乐的自己。不要把重心都放在他的身上，那样你会很累很迷茫的追问

我也在试着让自己每天都很忙碌，但是现在老公可能对我也不信任了，总觉得我怀疑他，我想知道你那时的老公是否和我老公现在一样的情况？我现在主要想让我们都相互信任，不想整天的关系都是不冷不热的，这样时间长了也不好吧，你是怎样做老公的工作的？

Answer 3

之所以怀疑，是害怕失去…你尝试下换个形象，要知道，吸引一个人，不是杜绝其他人进入他视野，而是把自己放在他视野最高点…他当初会选择你，并处了七年，证明你们的契合度是很高的…接下来就该思考下自己变了多少…尝试着回到以前的形象…本回答被提问者采纳

Answer 4

你现在首要做的是，先跟你老公道下歉，恢复你们的关系。。。
之后再试着好好放宽心态。。别一天到晚的想东想西。。
最后，尝试找点正事来做，别太闲了。。。这样就不会感觉乱想了追问

老公好像也不信任我了，觉得我做什么事都是怀疑他，这种情况下怎么恢复我们的关系？

追答

其实，现在，他是这样的心态，你只要慢慢的对他好，先道个歉，慢慢恢复，有心人做中，总会出成果的

Answer 5

夫妻之间最重要的是信任，如果连信任都没有，那日子还怎么过。