第3个回答 推荐于2017-10-11
一、精神分析理论与精神分析治疗
创立年代：1896年
代表人物：弗洛伊德、霍妮、埃里克森
理论基础和主要观点：无意识论（即意识、无意识、前意识理论）
性心理发展论（性本能理论）
人格结构论（本我、自我和超我）
心理防御机制论
贡献：
1、第一个对人类的无意识心理现象作系统探讨。
2、对成年人人格结构的分析有合理成分。
3、它是第一个正规的治疗体系。精神分析是现代心理治疗的奠基石
局限性：
1、单纯强调人的生物性。忽视人的理性、社会性。
2、过分强调性本能的作用。
3、疗程太长，花费太大，疗效并不肯定。
方法和技术：
自由联想（发掘无意识的途径）、梦的解析、对阻抗的处理、对移情的处理
解释（使无意识中的内容意识化）
注：由于精神分析疗法需要主疗者非常强的专业技术和知识，而且治疗时间很长，花费巨大而效果不一定好。故一般学校心理辅导工作中很少用。
二、行为主义理论与行为治疗
创立年代：1913年
代表人物：先驱：巴甫洛夫 创始人：华生 代表人物：斯金纳班杜拉米勒
理论基础和主要观点：经典条件反射理论
操作条件反射理论
模仿学习理论
主张通过控制环境、运用强化，来塑造人的行为。
贡献：
揭示了行为塑造规律：从行为之前的刺激和行为之后的强化来控制人的行为。
局限：
1、单纯强调人的机械性，忽视人的主观能动性，否定人的高级心理活动。
2、忽视认知的作用。
方法和技术：
系统脱敏法、放松训练、厌恶疗法、暴露疗法、强化、模仿、角色扮演
三、人本主义理论与当事人中心治疗
创立年代：20世纪40年代
代表人物：马斯洛、罗杰斯
理论基础和主要观点：需要层次理论、自我实现理论、以人为中心理论、
主张回归人的内心、认为人有“自我实现”的倾向
贡献：
1、对咨访关系的研究；
2、对人的能力的积极信念；
3、强调咨询师的人格和态度的作用。
局限：
1、关注人的心灵世界，但偏重于人的非认知方面（需要、情感），关注人的
理性不够。
2、咨询师过于消极。有时易被来访者操纵；也不适合内省力弱的来访者。
3、忽视咨询策略和技术的运用。
方法和技术：
倾听、无条件积极关注、让来访者发掘自身“自我实现”的潜能，调整行为，向“自我成长”方向迈进。
四、认知理论与认知心理治疗
创立年代：20世纪50年代
代表人物创始人：艾利斯、贝克
理论基础和主要观点：认知理论、ABC理论、主张以认知为研究对象、
强调理性、认知的作用、强调“情从理生”、“以理驭情”。
贡献：
1、恢复了人的意识、内心活动的地位，把人看作理性的人；
2、关注人的认知、信念；
3、对情、理关系的见解与处理。
局限性：
1、不太重视咨访关系的作用；
2、具有价值干预的倾向。
方法和技术：
1、把认知矫正摆在最突出的位置；
2、帮助来访者认知重组：认清并去掉不合理的信念，改变不合理的思维方式，代之以合理的信念和 思维方式。