我身高与体重的比例正常吗

我身高差不多160cm,也许会超过,也许稍微低一点,反正差不多就是这样,我的体重为94斤,我觉得我很胖了,但看起来也不是这样,但我总有这样的感觉,问一下我正不正常,顺便再告诉我一声减肥方法,如果说一件事,要具体事例,比如:运动,就要说明运动的方法、什么运动,运动的时间 饮食,饮食什么时候应该省一点,不要多吃,什么时候可以多吃一点之类的【另外,我是很爱吃饭的那种,全班女生我差不多算是胃口最大的】

体重除以身高的平方 47除以1.6的平方,得出来的数值在18.5至24中间都算标准体重。你的体重很标准,完全不用减肥。药物减肥不是什么好事,节食减肥更不可取,美国有一项研究表明年轻时节食减肥的人,中年后换癌症的几率要比没有节食过的人高。
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第1个回答  2011-03-15
你其实是偏瘦的。但是如果你是骨架小的话有可能会看上去肉肉的。
如果要运动减肥的话建议跳有氧舞蹈,网上有教程,可以跟着一起跳。
我本人也是160cm,但是骨架大,体重94的时候都可以穿S号得衣服了。。
第2个回答  2011-03-15
你这样还减,我我岂不是要去死!我163,98-99-100间徘徊
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