可以。
主料：皇冠梨270g
辅料：马蹄适量、冰糖适量、枸杞子适量
1、生梨和马蹄洗净后去皮。
2、把生梨的芯子去掉后切成小块。
3、炖盅加入清水和食材。
4、加入适量冰糖。
5、按炖营养汤一个半小时。
6、之后打开加入枸杞子即可。
7、成品。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-01-13
可以。
梨子中含有丰富的配糖体、鞣酸这些营养元素，因为具备了润肺功效，当发生咳嗽症状的时候，都会选择吃梨子，从而滋养肺部，缓解咳嗽症。还可以将体热去除。荸荠属于寒性，当食用之后，进入肺部会降低火气，从而达到润肺的作用。
荸荠与梨子中的矿物质、水分含量十分充足，这两者一起吃可以加速体内的新陈代谢，将体内的废物及时排出，可以保证身体的健康。
扩展资料：
吃梨子注意事项：
1、梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。
2、梨含果酸较多，胃酸多者，不可多食。
3、梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃梨。
4、血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的用户不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重。
5、梨含有糖量高，糖尿病者当慎。慢性肠炎、胃寒病用户忌食生梨。
6、梨含果酸多，不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等。
7、用以止咳化痰者，不宜选择含糖量太高的甜梨。
8、梨不应与螃蟹同吃，以防引起腹泻。因梨味甘，微酸，性寒，而蟹味咸，性寒，具有微毒。二者皆为冷利之品，同食伤肠胃。
参考资料来源：百度百科-马蹄雪梨糖水
参考资料来源：百度百科-荸荠雪梨汁
本回答被网友采纳第2个回答 推荐于2017-10-05
可以 做法有两种，一种简单的，一种复杂的
先说简单的，针对于懒人
原料：马蹄10个，梨一个，蜂蜜或者冰糖
做法：
1、马蹄去皮（轻点削，否则就把肉都削没了，切成两半），梨去皮削成和马蹄大小差不多的菱形块
2、多放水，把梨“普哧”的一下扔进去，煮吧
3、等梨快熬到变色了，再把马蹄放进去一起煮
4、如果是放冰糖的话，要出锅前放进去，煮两分钟就可以拿出来了
5、要是放蜂蜜，一定要把汤放凉了，再放蜂蜜进去（要不开水会破坏蜂蜜的营养成分）
6、大功告成
再说说复杂的，我推荐大家都做复杂的（我每次都做复杂的），做完超级好喝而且狂去火
原料：马蹄10个，梨一个，蜂蜜或者冰糖，金银花，胖大海，菊花若干
做法：
1、马蹄去皮（轻点削，否则就把肉都削没了，切成两半），梨去皮削成和马蹄大小差不多的菱形块
2、找一个大碗，越大越好，用开水泡金银花，胖大海，菊花，总共泡出三大碗就差不多了（这步的准备时间需要两个小时，泡得时间长一点味道就比较浓）
3、后边的就都一样了，拿泡出的有中药水味的水去煮梨
4、等梨快熬到变色了，再把马蹄放进去一起煮
5、如果是放冰糖的话，要出锅前放进去，煮两分钟就可以拿出来了
6、要是放蜂蜜，一定要把汤放凉了，再放蜂蜜进去（要不开水会破坏蜂蜜的营养成分）
7、大功告成本回答被提问者采纳
先说简单的，针对于懒人
原料：马蹄10个，梨一个，蜂蜜或者冰糖
做法：
1、马蹄去皮（轻点削，否则就把肉都削没了，切成两半），梨去皮削成和马蹄大小差不多的菱形块
2、多放水，把梨“普哧”的一下扔进去，煮吧
3、等梨快熬到变色了，再把马蹄放进去一起煮
4、如果是放冰糖的话，要出锅前放进去，煮两分钟就可以拿出来了
5、要是放蜂蜜，一定要把汤放凉了，再放蜂蜜进去（要不开水会破坏蜂蜜的营养成分）
6、大功告成
再说说复杂的，我推荐大家都做复杂的（我每次都做复杂的），做完超级好喝而且狂去火
原料：马蹄10个，梨一个，蜂蜜或者冰糖，金银花，胖大海，菊花若干
做法：
1、马蹄去皮（轻点削，否则就把肉都削没了，切成两半），梨去皮削成和马蹄大小差不多的菱形块
2、找一个大碗，越大越好，用开水泡金银花，胖大海，菊花，总共泡出三大碗就差不多了（这步的准备时间需要两个小时，泡得时间长一点味道就比较浓）
3、后边的就都一样了，拿泡出的有中药水味的水去煮梨
4、等梨快熬到变色了，再把马蹄放进去一起煮
5、如果是放冰糖的话，要出锅前放进去，煮两分钟就可以拿出来了
6、要是放蜂蜜，一定要把汤放凉了，再放蜂蜜进去（要不开水会破坏蜂蜜的营养成分）
7、大功告成本回答被提问者采纳
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