换季时分皮肤易过敏，我该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

对于皮肤敏感的人来说，最害怕的莫过于换季了。很多敏感肌的妹子就很苦恼，一到换季的时候，皮肤就开始出现各种问题，特别是要进入春天的时候，各种鲜花盛开，皮肤总是会出现过敏的现象，所以敏感肌在换季时特别要注意皮肤的护理。那么在换季时为什么皮肤会容易过敏呢?

首先是我们的饮食问题。那些本身体质就容易过敏的人，平时摄入了大量的蛋白质，以及高热量的食物，导致体内的抗体亢进了，一旦遇到花粉之类的，就会发生反应，从而引起过敏。

其次是我们的皮肤本身就比较脆弱，尤其是过敏肌的人，对环境，气候的变化非常的敏感，稍微有点不适，就容易引起过敏，有些妹子只要换了护肤品皮肤就过敏了。

那么我们要如何预防换季时期皮肤过敏的现象呢？

1，要注意防晒和隔离

其实防晒和隔离是一年四季都要做的功课，但是很多妹子都没有做到，防晒霜它可以防止我们的皮肤暴晒，隔离能够有效的帮助我们隔离空气中的有害物质，比如说粉尘，花粉等，这样也可以预防皮肤过敏的现象。防晒和隔离本身也是会造成皮肤敏感的，因此大家在选择的时候，要注意使用温和无刺激的成分。

2，护肤品要选择对

敏感肌的妹子在选择护肤品时，可不能粗心大意，一定要了解清楚它的成分表，确保不会对自己产生过敏问题才能使用，洗脸最好是选择乳剂的，这样比较温和，那些磨砂膏去角质等，尽量要少用。平时买护肤品时，要先在耳朵后面做一下测试，不会过敏了才能使用。

Answer 2

　　皮肤易过敏与个人的体质有很大关系，即过敏体质，为“特禀体质”的一种。中医认为“特禀体质”是导致机体发生过敏反应的根源，当过敏性体质人群受到某些外界因素刺激或影响时，极易诱发过敏性疾病。

　　因此，中医强调，治疗皮肤过敏，重点在于提高人体免疫力，建议服用玉屏风颗粒等中成药来改善过敏体质。玉屏风是扶正祛邪的经典方，由黄芪、防风、白术三味中药配伍而成，黄芪补气固表、补肺脾之气，白术健脾祛湿，防风祛风解表。三味合用具有固表益气、扶正祛邪的功效，能有效调节机体免疫力及增强抗病能力，达到改善过敏体质的作用，亦可缓解皮肤瘙痒等皮肤过敏性症状。建议按疗程服用，可在入秋前一个月开始服用玉屏风颗粒，至入冬后1-2个月持续服用效果更佳。

　　皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红症状时，患者应该如何处理?医生建议，最好的方法就是避免皮肤再次接触过敏原，同时还应该做好以下日常护理工作：

　　在皮肤过敏发生期间，患者应平稳情绪、均衡饮食、保证充足睡眠，避免再次接触过敏原，同时要注意防晒，避免阳光曝晒。如果发生的是轻微的过敏反应，只要处置得当，皮肤便会很快恢复，过敏反应严重的患者须及时就医，以免延误病情。

　　在饮食上，过敏体质者可多吃些能提高机体免疫力的食物以及新鲜的蔬菜和水果;依据个人情况，避免食用易引发过敏反应的食物，如富含动物蛋白的鱼虾类、牛奶、蛋类等，富含植物蛋白的豆制品、菌类等，忌食辛辣、饮酒。

Answer 3

在季节变化时出现痤疮，避免高糖高脂肪和

辛辣饮食。应多吃蔬菜和水果，其中含维生素，对皮肤一定改善作。同时，要规律作息。很补水面膜。

Answer 4

在北方换季的时候，很容易出现季节性过敏现象，可以服用相关的抗过敏药物，同时外涂抗过敏软膏等进行治疗。

我就有这种现象，换季的时候特别注意，尽量少接触过敏源，你如果不知道自己的过敏源可以去可以到医院进行过敏原查找，有针对性的控制。

注意劳逸结合，工作不是一天做完的，注意休息，不要熬夜劳累，千万不要熬夜，每天晚上早睡早起，最好是十点就睡觉。

饮食方面要清淡，辣的少吃，海鲜带壳的不要吃，保持大便通畅。

注意热水肥皂不可用，平时多用温清水，这样子比较好。

最后注意有一个良好的心情对疾病的快速康复是有利的。

Answer 5

换季过敏是很多女生都会经历的，皮肤泛红、爆痘、脱皮接踵而至。每次走到镜子前面，都需要勇气！这个时候太过繁琐的使用护肤品，反而会增加皮肤的负担。这个关键的时刻，保持基础的保养就是正确的。这里好评推荐大家使用Onsen Secret舒压精华液，它可以注入肌肤所需的水分，保护皮肤屏障。本回答被提问者采纳