为什么掉头发后面的不掉

Question

如题所述

Answer 1

如何不掉头发? 过多地掉发、不掉头发，都是不正常的。少量掉发，才是正常的新陈代谢现象。 如果排除了体质原因、持久高烧.、工作学习压力大、保持苗条身段节食减肥……这些引起头发脱发的直接诱因，那你大量脱发，可能与不正确的洗发方式有关。 洗发时，如果注意下面几个细节,可以使你少掉一些头发。下面是我的固发小窍门，与你分享： ▼ 洗发液选择: ——我采用霸王防脱丽涛洗发液（一定要有养发膏的那种！），防脱、固发、养发的效果比较显著。 建议：近期，你最好使用霸王防脱丽涛洗发液，或其他的防脱、固发、养发品牌。 ▼ 洗发重要细节: ——不要每天洗头，脏了才洗！（最多5天洗一次即可）头发洗得太勤，会引起发丝干燥、枯黄、发叉。 ——注意下面几个细节,可以使你少掉一些头发: 1.洗发水一定要先在掌心稀释,搓出泡沫后再抹在头发上,切不可直接用,尤其不要直接挤在头顶,浓度太大容易引起头发干燥、脱落,长期这样会导致头发稀少甚至秃顶， 2.稀释后的泡沫洗发水,轻轻顺着头发从发根抹自发稍,反方向搓洗容易伤害头发毛鳞,引起发丝发叉,干枯,甚至脱发. 3.不可贪图痛快,用指甲使劲抠头皮,用指尖轻轻按摩头部穴位即可． 4.洗发水不能太烫！水温稍低，以手感不凉为宜.水温过烫,头皮毛孔张大，头发容易脱落;洗完后一定要经过“热-冷”逐渐降温，并用较低温的水浸泡头部,使毛囊收缩.稳固发丝．（水温低，常常被忽视！） 5.护发素也是不可少的．我用过"潘婷强韧防掉发润发膜",该产品"含维他命原+首乌精华",能"强韧发根,减少梳理引起的掉发",增加头发亮度，效果令人满意. ▼ 洗发后护理: ——提醒：头发未干千万不能马上梳发,待自然干透后再轻轻顺势梳理. ——头发造型，必须用一些含弹力护发成分及发质补水因子的弹力素“养发”。如：“温雅水凝系列”……可以使头发动感丰盈，补水润泽。 ——不要使用塑料梳子！ ▼ 另外,加强营养(近期多吃一些炖肉汤)，注意饮食均衡；加强室外运动，特别是头发的运动(甩动头发！)；保证充足的睡眠，保持愉悦的心情……都是不可少的.

Answer 2

建议大家可以从食物的调节上养头发，对于生发的食物主要是看头发所需要的微量元素、维生素和矿物质来补充的。1、补充铁质：适合人群：贫血引起掉头发人体需要各种微量元素，缺铁会引起贫血，而贫血的伴随的症状之一就是掉头发，所以在饮食上要选择含铁量教高的食物。花生、黄豆、黑豆、胡萝卜、菠菜、鲤鱼、香蕉、马铃薯等都含有丰富的铁元素。2、补充蛋白质，适合人群：营养不良类掉头发头发是测量人们身体健康的尺度之一。营养不良在头发上表现为枯黄、分叉、同时大量掉头发。这类的掉头发应该吃蛋白质含量较高的食物，鸡蛋、白肉、玉米等就是高蛋白类食物。3、碱性的蔬菜和水果，适合人群：疲劳过度引起掉头发掉头发及头发变黄的很大的因素可能是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期吃糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸性毒素。葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜这些蔬菜水果都是强碱性类。

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