小时候得过腮腺炎，现在二十三岁，有弱精症，未婚，b超做过，性激素做过，医生说问题不大，是睾丸引起的

Question

小时候得过腮腺炎，现在二十三岁，有弱精症，未婚，b超做过，性激素做过，医生说问题不大，是睾丸引起的，去公立医院医生说睾丸没事，以后要小孩再来检查。这个情况我食补加锻炼有效果吗，液化不完全，16活动率，13存活率，畸形也不达标？

Answer 1

病情分析： 你好，你的检查结果提示弱精子症的，目前如果是准备怀孕的话，还是考虑进行治疗的，否则的话会导致不孕的
意见建议：建议你可以通过积极的锻炼和运动看是否可以改善精液的质量的，饮食多吃一些易消化的食物，避免吃油炸的食物。另外就是避免自慰的了追问

我暂时不要，中医院医生说等我要小孩的时候来检查。起伏很大的？

追答

是的这个是有一定的变化的，目前多运动为好

追问

请问我应该适当做些什么运动，我每天早上吃好早饭锻炼十分钟，晚上吃好晚饭散步动动手半小时差不多吗？

追答

你平时有时间的话，可以跑步打羽毛球 兵乓不都是很简单的运动嘛，你那种只是稍微的运动，谈不上锻炼身体的

追问

恩恩，谢谢你医生。