为什么有时总是控制不住自己的冲动呢?

一个人在这边,老婆没在这边,有时候一个人真的好寂寞,好渴望Ml(在外面去一次贵啊也舍不得自己幸苦赚到的钱啊),有时候看到手机上的美女图片和那种图片及电影,下面都有种冲动,实在受不了就自己用手解决,心里知道这样做了会后悔(会出现一系列的反常的行为和性格,再说天天上班又累),但是理智这个时候显得苍白无力,自己又不帅又不会泡妞,这样的日子想着都胆怯,今年都二十五了,再这样下去怎么办,怎么那么多的不幸………………觉得自己像个窝囊废样…好苦恼…哎……………………

笑,属于一种情绪问题!情绪是由适当的原因引起的,欢乐的情绪是可喜的现象引起的;当这种情绪保持着一定的时间的时候,表明个人的中枢神经系统处于相对的平衡状态,反映了中枢神经系统的活动的协调。当情绪再次受到刺激的时候,又会表现出原先的欢乐情绪!一般来说,这不是缺少什么东西!而是本身来说个人是一个比较开朗,感性的人!
当然对于这种情况来说也针对于某些场和要懂得控制这种情绪可以学会情绪转移。情绪的作用时间随客观情况变化而转移;在一般情况下,引起情绪的因素消失之后,其情绪也应逐渐消失!因为当刺激本身的情绪时要懂得转移情绪!
当然保持心情愉快是情绪健康的一个重要标志!
另一点,对于笑不止心理学上也正实,可能由于过度的疲劳也可能造成无法正常的控制好情绪!一笑笑不停,一想到就发笑等等!这个要看你本人的具体情况而定!
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第1个回答  2011-05-12
也别这么想,其实我比你惨多了,现在比你严重多了,丢了自己的另一半幸福,现在自己孤单一人,有时候也是自己解决,没办法啊,谁让没人爱我啊 痛苦啊
第2个回答  2011-05-05
你应该找个可以减轻你压力的活动,比如去蹦迪 释放一下自己本回答被提问者采纳
第3个回答  2011-05-05
让老婆过来阿,或者多做做运动,转移精力
第4个回答  2011-05-06
平时放松心情,调整好心态…
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