弟弟马上要高考了，每天学习很紧张，压力也大，厦门有米有可以提高心理素质和抗压能力的培训班呢？跪求啊

如题所述

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推荐答案 2011-05-12

有啊厦门的全人格MBA课程还不错的主讲老师是杨一波老师网上也有视频的哦，那个课程可以培养一个人的独立性和强壮人的心理素质

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://77.wendadaohang.com/zd/Y3YI3Nqqv.html

其他回答

第1个回答 2011-05-05

没有。靠自己吧。

第2个回答 2011-05-05

找厦门德邑心理咨询中心的心理专家杨丽媛。

第3个回答 2011-05-05

你好！
只要自已觉得尽了努力，考试分数不一定是衡量你所学到的知识，有的平时很用心读书，但到考试成绩不理想，难到他就是不勤奋吗？要一分为二可能是心情紧张发挥不好。我认为很多学生就是有这种心理负担，导致影响考试发挥不好造成烦恼。应放宽心态！顺其自然、尽力而为吧！
你要像平时测验这样看，只要尽了自已的能力，一定要冷静才会把所学到的好好发挥出来。心急紧张会引致脑袋是实的，这时怎会发挥得好呢？入考室先深呼吸，注意力在呼气是慢慢的。记注这点很重要！还要注意早睡和增加营养。
祝你心想亊成！

第4个回答 2011-05-06

其实也没必要培训，把高考看成和平时模拟考试一样，不要太放松，也不要压力太大，要和平常的学习、生活习惯一样就可以啦

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