1.材料：新鲜玫瑰花朵7朵，山楂15克
做法：将玫瑰花和山楂清洗干净后，放入快速煮水壶中，泡开。然后，将汁液盛于一个玻璃杯中。若觉得山楂的滋味太酸，再加入一勺蜂蜜，调匀，就是一款馥郁芬芳的玫瑰山楂茶。
玫瑰和山楂都富含维生素C，可以“漂白”肌肤，玫瑰也可排毒，淡化斑点。山楂还具有活血散淤功能，间接帮助肌肤排毒。山楂药店有售，若买不到新鲜玫瑰，可用干玫瑰代替。
2.玫瑰蜜枣茶的作法材料：加州蜜枣5颗，粉红玫瑰一小搓即可(最好是买已经打碎的，比较能冲煮出味道)做法：准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去；放在炉火上加热到滚熄火即可。
玫瑰，具有疏肝解郁的作用，能保护肝脏，促进新陈代谢，强效去脂(但它所去的油脂只是肠胃道的油脂，而不是已经存在皮下的皮下脂肪)。
蜜枣，可提供纤维质。
去宿便能力超强
长期饮用的话，可去清除宿便，维持新陈代谢的功能正常，当然就能让皮肤看起来细嫩，而且也不容易在体内堆积肥油，可达到减肥的效果。玫瑰虽然有去脂的作用，但也不要一次弄得太多太浓，不然会有腹痛、水泻的情形。初期可以一天饮用一杯，天天使用，等到宿便被清除得差不多就可以把间隔时间拉长，一星期喝一两次就可以了。
不适合长期饮用
3.自制蜂蜜大枣茶
准备材料：大枣500g，清水100g，蜂蜜500g。做法：洗干净大枣去掉枣核
把去核的大枣加100g水放进微波炉，高火20分钟，中间翻动一次
取出放凉得到枣泥，不要仍掉富含维生素的枣皮
把放凉的枣泥和500g蜂蜜加入食物料理机，搅打5分钟，就得到了蜂蜜大枣茶
装进用热水烫过的密封罐，每天早晚记得喝上一大勺，也可以冲水来喝，味道很不错
美容：用熏衣草、玫瑰花和紫罗兰三种一起泡茶，效果很好的哦，能使皮肤变得光滑
花草茶养身之道
排毒养颜茶---金莲花+野菊花+莲子芯+决明子
解毒除斑茶---金银花+红巧梅+金莲花+杭白菊
减肥养颜茶---勿忘我+百合花+决明子+山楂
玫瑰养颜茶---玫瑰花+千日红+山楂+茉莉花
普洱减肥茶---普洱茶+贡菊
美颜润肤茶---玉兰花+富硒茶
美容消斑茶---红巧梅+美容花+菊花
清热解毒茶---金银花+菊花+茉莉花
降脂降压茶---绞股蓝+苦丁茶+银杏叶+青山绿水
镇静安神茶---百合花+熏衣草+茉莉花+合欢
清喉润肺茶---胖大海+玉蝴蝶+青山绿水
解酒提神茶---玫瑰茄+贡菊+山楂
清咽利喉茶---胖大海+富硒茶+青山绿水
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