胃痛吃什么食物好

如题所述

胃痛要规律饮食,定时定量,食物要软、要鲜、要减少刺激,应尽量选择熟食,避免生吃。

注意食用具有营养的食物:
  一定要注意饮食的营养,以清淡、易消化的食物为主,注意营养的均衡,高蛋白食物及高维生素食物,一定要多吃,不可偏食、挑食,以免因营养不良,不利于疾病的康复。
  避免食用引起腹部胀气和含纤维较多的食物:
  如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。>>>吃什么养胃 警惕3种食物伤胃
  避免刺激性食物:
  如辛辣、生冷、过硬、过酸、过咸等刺激性大的食物,要尽量避免,同时,要戒烟戒酒,以免刺激胃黏膜,加重病情。
  多喝酸奶:
  酸奶,既可补充营养,又可避免抗菌素对人体产生的副作用,可保护胃黏膜,平衡肠道菌群,对于胃病的康复,是有着很大的积极作用的。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2016-01-12

胃痛吃以下食物好:

    鲢鱼:用于缓解胃痛,常用于脾胃虚弱的治疗。尤其适用于胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。

    带鱼:补五脏、祛风、杀虫,对脾胃虚弱、消化不良尤为适宜。

    胖头鱼:有暖胃、补虚、化痰、平喘的作用。体质虚弱的最好多吃胖头鱼的鱼头,暖胃的同时还能起到治疗耳鸣、头晕目眩的作用。

    羊肉:性味甘温,含丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等人体所必需的营养成分,常被人们用作冬季御寒和进补壮阳的佳品,具有暖中补肾虚、开胃健脾、御寒去湿之功效。

    虾米:非常适合冬季肾虚所致的畏寒的人食用。因为它富含蛋白质、碳水化合物、脂肪及钙、磷、铁等成分,具有补肾壮阳、滋阴健胃、通畅血脉之功效。

    核桃:它含有40-50%的脂肪,其中多数为不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇,防止动脉硬化及高血压之功效。核桃仁中还富含磷脂和维生素E,具有增强细胞活性,促进造血功能,增进食欲之功效。这些都对提高身体健康,抵御寒冷大有益处。

    板栗:栗子性味甘温,入脾、胃、肾三经,有养胃健脾、强筋活血等功效。适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻

第2个回答  2015-07-02
你好,这个情况下可以生吃一把花生米,要在嘴里嚼的很碎很碎的。生花生能中和胃酸,大大缓解胃酸引起的反酸、腹痛等问题。也可以用暖水袋灌上热水后敷在肚子上,能减轻胃疼。<br><br>如果上述方法使用后,胃痛仍然不见减轻,就要及时去看医生了,可以遵医嘱服用些治疗胃病的药物。
第3个回答  2015-07-02
胃舒达,不想吃药就吃苏打饼吧,苏打饼含有小苏答,小苏打就是碳酸氢钠,是碱性的,可以与酸性的胃液中和,效果很不错的
第4个回答  2015-07-02
胃痛有很多种,胀痛,刺痛,溃疡痛,我同学是气胀,有在吃随便果调理,你可以试一下。
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