第4个回答 推荐于2017-05-17
优化食物与食物营养结构相宜相克表
肉类:
猪肉+(葱蒜/豆苗/竹笋/南瓜/芋头/酸菜/萝卜/白菜/蘑菇/枸杞/茄子)
猪肉≠豆类 猪肝≠花菜
猪排+地瓜 猪腰+(木耳/竹笋)
猪肚+(莲子/豆芽) 猪肝+(菠菜/白菜)
排骨+(海带/山楂) 火腿+冬瓜
牛肉+(土豆/芋头/生姜/大葱/洋葱/鸡蛋/芹菜)
牛肉≠板栗
羊肉+(香菜/生姜/鸡蛋/米酒)
羊肉≠南瓜,荞麦
鸭肉+(山药/金银花/酸菜)
鸡肉+(栗子/红豆/豆角/菜心/花菜/冬瓜/金针菇/绿豆芽/人参/辣椒/洋葱白酒/柠檬/三七/竹笋/萝卜/枸杞)
鸡肉≠芥末
兔肉+枸杞 兔肉≠桔子
狗肉≠大蒜
水产品类：
海鲜≠山楂本回答被网友采纳