舌尖上的中国茹子刀鱼的做法烹饪方法

如题所述

做法
1、五花肉洗净切块,带鱼去掉内脏、黑色腹膜、血污

红烧茄子带鱼(2张)
洗净切块、茄子洗净切块,葱、姜、蒜切好加适量盐、糖、料酒、酱油、水淀粉制成调料汁备用;[1]

2、油热后下五花肉稍炒,放入茄子一起炒炒,待茄子沾满油后,加一点调料汁,炒至七八成熟盛出备用;[1]
3、带鱼用纸吸干水分,沾一点鸡蛋液,油热后放入锅中,中小火煎至两面金黄;[1]
4、倒入剩下的调料汁,和炒好的茄子,大火烧开,小火焖七八分钟即可
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