申明：
我是结合广东高等教育出版社 莫雷主编的心理学 第五章 第二节的内容写的，不是复制粘贴来的。
俗话说：熟能生巧、温故知新。要充分利用记忆规律进行有效的学习和练习。在组织练习时应注意以下几点：1、复习要及时。由于遗忘的发展一般是先快后慢，所以复习要及时，预防遗忘只要粗略地复习就可收效，而要恢复已经遗忘的东西就要花更大的力气可见及时复习可收到事半功倍之效。2、复习要适量。不能版面地不考虑学生的特点，过多 地布置家庭作业 或进行大量的课堂练习，有的老师甚至因学生写错字或做错题罚学生重复抄写几十遍这种做法都是错误的，老师教学中更应注意使学生在校报课中复习旧课，有更多的机会去就知知识，使学生在短期内获得的知识。3、复习计划要科学。每次复习的内容应适当。不要过于紧张和疲倦，对复习材料的数量时间要合理安排。在组织复习时，对分量少难度小的材料可集中复习，分量重难度大的内容可分散复习。4、适当的超额学习。实验结果表明，学习程度以150%时，记忆效果最好，但又要防止大量的超额学习而造成的负作用。5、复习要做到经常性和多样化，做到学而时习之以平时分散复习为主，再配合阶段总复习，切忌“三天打鱼两天晒网”，最后，复习还必须多样化。
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