基本功是不是指马步,除了马步还有别的吗
追答你学的武术?
追问恩
追答基本功包括很多 腿功 压腿 搬腿 劈腿 踢腿 正踢 侧踢 外摆 里合 后踢腿 前扫腿 后扫腿 控腿 腰功 前俯腰 拧腰 涮腰 下腰 翻腰
三压肩 握棍转 臂部各种绕环 仆步抡拍
四 桩功 马步弓步 虚步 手型 拳 掌 勾
手法 冲拳 推掌 架拳 亮掌 顶肘 步型 弓步 虚步 歇步 仆步 马步,顶步
步法;击步,插步,垫步,弧型步,
平衡;扣腿平衡,仰身平衡,燕式平衡,
跳跃翻腾;腾空飞脚步,腾空外摆,旋风脚, 旋子转体,旋子,侧空翻
这么多是一个一个都要练吗?
追答我刚练的时候 教练都是慢慢教的 教的差不多 就开始教 长拳 南拳 等等一些拳
这些都是基本功
本回答被网友采纳那应该怎么办
追答现在都在练难度和身体素质