吃羊肉会引起血压升高吗

如题所述

从中医角度考虑,这二者是有一定关系的.在古代羊肉就被当做药物来用,如《金匮要略》上有一个方子叫当归羊肉汤,就是用来补气补血的.从这个角度来分析,气血旺盛了,相对于人体表现为血压升高.建议以后适量的吃羊肉,尤其不能再喝羊肉汤的时候太咸,这样对血压影响最大.
指导意见:
在日常生活中,高血压饮食应以减少钠盐,减少脂肪摄入,补充适量蛋白质,补充钙和钾,多吃蔬菜和水果,戒烟戒酒,科学饮水为原则.
高血压饮食对高血压患者病情的控制尤其重要.合理的膳食可以使你不胖不瘦,胆固醇不高不低,体重指数正常,从而有利于降低和稳定血压.
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