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18岁可以吃维生素c咀嚼片吗?能长期服用吗?对身体有害没 假的 ?说1颗等于几个苹果,真的假的。。
如题所述
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推荐答案 2015-08-23
可以吃,也可以长期服用,按剂量服用是对身体无害的。但说什么一颗等于几个苹果就绝对是假的了,苹果里不但有各种各样的维生素还富含碳水化合物,以及各种营养物质,抗坏血酸。一颗咀嚼片就那么点大,怎么可能会等于几个苹果呢?而且苹果有很多品种有大有小,和咀嚼片根本就没有可比性。不存在一颗等于几个苹果的事
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其他回答
第1个回答 2015-08-23
可以服,但是不要长期服,多吃蔬菜水果足够满足人体所需
第2个回答 2015-08-23
真的。但是人类的身体,绝对不是吃几颗药就可以搞定的,最好的方法还是食疗:各种水果就好咯
第3个回答 2015-08-23
维生素c药补不如食补,是药三分毒,水果可以长期吃,但维生素咀嚼片少吃点
第4个回答 2015-08-23
可以吃的,对身体没什么坏处的,但不能和虾一起吃
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维生素c咀嚼片可以长期吃吗?
答:
维生素C咀嚼片长期吃
会有副作用。1、大剂量服用改变了体内维生素C的调节机制,加速了维生素C的分解和排泄,一旦停用,可招致停药反应,出现早期坏血病症状,如齿龈肿胀、出血,牙齿松动等。2、大剂量维生素C可降低妇女的生育力,且影响胚胎的发育。动物实验结果十分清楚地表明这种现象。3、维生素C剂量每日超...
维生素c咀嚼片可以长期吃吗
答:
回答:您好! 问题分析:维生素c是一种水溶性维生素,水果和蔬菜中含量丰富。在氧化还原代谢反应中起调节作用,缺乏它可引起坏血病。 康复指导:
维生素c咀嚼片可以长期吃,
坚持按时服用维生素c还可以使皮肤黑色素沉着减少,从而减少黑斑和雀斑,使皮肤白皙。 感谢您关注问病网,祝您健康!
经常
吃维生素C咀嚼片有
好处还是有坏处?
视频时间 01:24
维生素c咀嚼片能长期服用吗
答:
维C片终究也是一种药,
不可以长期服用
,长期服用的副作用十分大。大伙儿人体里边假如缺乏了维C,能够 适度的服食维C片开展补充维C,服食的时间不可以过长。假如长期服用会造成一系列的问题。一、造成胃部不适长期性吃维生素c可能会造成 恶心想吐、呕吐、腹痛、腹泻、胃液等问题,乃至比较严重得话还非常容易...
维生素c咀嚼片可以长期吃吗?
答:
回答:你好
,维生素c
是一种水溶性维生素,水果和蔬菜中含量丰富。在氧化还原代谢反应中起调节作用,缺乏它可引起坏血病。
维生素c的
主要作用是提高免疫力,预防癌症、心脏病、中风,保护牙齿和牙龈等。另外,坚持按时
服用维生素c
还可以使皮肤黑色素沉着减少,从而减少黑斑和雀斑,使皮肤白皙。富含维生素c的食物有花菜、...
善元堂的
维生素C咀嚼片可以长期吃吗?
答:
每天一片
,长期吃,
没有问题;这样符合适当补充,均衡补充的保健原则;比吃一段时间,停一段时间要好。维生素C咀嚼片和酵母
片可以一
起吃,最好饭后先吃酵母片,再
吃维生素c咀嚼片,
就没有问题。维生素c在水果中含量较高,也不会象蔬菜那样在烹调中遭受破坏,在餐前一小时或餐后两小时吃水果补充维生素c...
17
岁可以吃
成年人吃
的维生素c咀嚼片
么?上面说不适宜少年儿童.
答:
可以,
14岁以上就
可以服用
成人剂量,一般成人
维生素c
片都不会是咀嚼剂型,咀嚼剂型都是给儿童
服用的,
因为儿童吞咽药丸有一定难度,成人
咀嚼片
剂型比较罕见。毒副作用大可不必担心,以市面上剂量来看几乎不可能会有副作用情况,国际最佳营养学会忠告:任何营养素都代替不了新鲜完整的食物,没有良好的生活饮食...
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