如题所述
女性脚和腿四季冰凉是腿部气血循环过于缓慢,导致获得能量较少,便会冰凉。
它或是体质差,气血不足,或是自身体内寒湿重,经络血管淤堵,导致身体内部气血循环过慢,而脚在身体下端,气血难以循环到脚,便会冰凉。
恢复它,需要强健体质,养足体内气血,加快周身的气血循环,畅通淤堵之处,排出寒湿,使得周身气血通达,那么双脚便会获得充足气血变的温暖有力。
怎么做呢?可以百度搜看此文《腿寒凉3大原因,这个传统功夫锻炼2个月,将有效排出寒气,双脚变得温暖》,文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法,希望帮助到你,望采纳。