眼睛疲劳每天滴眼药水好吗?有没有坏处!??

如题所述

眼药水长期用的话,多少总是不好,毕竟是药物哦!下面有些缓解眼部疲勞预防各种眼疾的方法,你可以试下: 平时不要长时间的注视着一个地方,假如避免不了,就隔个把小时举目远眺绿色的植物几分钟,有帮助缓解疲劳带来的眼睛不适,预防眼疾。你还可以买点滴眼液,每天晚上睡觉前一定做下眼保健操,做好劳役结合,能缓解用眼过度,以防近视!还能改善眼睛周围的问题皮肤哦! 用眼比较频繁的人群,饮食要多摄取含维生素A一类的食物,比如猪肝,胡萝卜等,能够滋润眼睛,保护视力!
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